V
主页
Caroline Girvan- HIIT系列 Day 4|全身,负重哑铃,燃脂 (20min)
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=-Z0UWWNMEZ4&feature=push-u-sub&attr_tag=-Yr9Pce6lddN6C6A%3A6
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Caroline Girvan- HIIT系列 Day 5|全身燃脂训练(20min)
Caroline Girvan- DAY 1 of EPIC 负重|上半身训练(40min)
Caroline Girvan- 史上最狠!1h全身燃脂,无跳跃HIIT (1h)
Caroline Girvan- HIIT系列 Day 2臀腿,去除大象腿,减脂塑形(20min)
Caroline Girvan- 【负重】全身HIIT,6kg/边 (20min)
Caroline Girvan- 全身1h超燃魔鬼训练(60min)
Caroline Girvan- 负重|Day 14 of EPIC | 超级组,全身HIIT (60min)
Caroline Girvan- 负重|DAY 7 of EPIC|下半身臀腿训练 (40min)
Caroline Girvan- DAY 4 of EPIC 负重|全身燃脂训练(40min)
Caroline Girvan-练腿日!所有的弓步,深蹲训练动作合集 (20min)
【Eleni Fit】45分钟全程站立HIIT 燃烧500卡路里,无重复 无跳跃 低强度 暴汗
Caroline Girvan- 愉快的(?)全身HIIT(30min)
Caroline Girvan- 负重|Day 8 of EPIC|上半身,胳膊训练(40min)
Caroline Girvan- Day 50 of EPIC |【高强度】全身HIIT(60min)最后一天,大家都达成目标了吗?
Caroline Girvan- DAY 5 of EPIC 无负重|全身HIIT (30min)
Caroline Girvan- 负重|无跳跃|Day 24 of EPIC|超级组合,全身HIIT (60min)
Caroline Girvan- 无负重|Day 15 of EPIC | 高强度TABATA形式的有氧HIIT(30min)
Heather Robertson- 负重肩背训练 (20min)
Heather Robertson- 哑铃负重全身HIIT(35min)
【塑形】35分钟力量训练,一月体脂率减10%,全身练到,需哑铃
Caroline Girvan- 负重|超级组合|Day 22 of EPIC |肩膀胳膊+腹肌训练(40min)
【Eleni Fit】暴汗燃脂!30分钟站立有氧HIIT运动,紧实臀腿!
Penny Barnshaw- 燃烧458大卡,爆燃脂肪|负重|Tabata 壶铃 HIIT (60min) *
Caroline Girvan- DAY 1 of EPIC 负重|下半身训练(40min)
Caroline Girvan- 负重|DAY 6 of EPIC|胳膊+腹肌(40min)
【8月20日 周二】刘畊宏畊练团直播回放完整版 竖屏 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 有聊天 无删减 全身燃脂训练 健身操 附带拉
Caroline Girvan- 姐飞了!不到她的程度,你还是继续练吧 | 全身HIIT (30min)
Caroline Girvan- 练腿日!花样式弓步,拥有蜜桃臀 (20min)
Sydney Cummings- 负重|全身紧致力量训练(45min)
Penny Barnshaw- 燃烧452大卡!TABATA全身死亡训练 (45min)
【mizi】萧亚轩&蔡依林DJ专场 | 42分钟全身有氧锻炼 | 劲爽HIIT | 全身运动 | 减肥燃脂| 全程站立| 适合中国宝宝 | 含热身&拉伸
Caroline Girvan- 初学者版本 DAY 3 of EPIC 无负重|核心+腹肌训练(30min)
20 Min Jumping Jack CARDIO WORKOUT at Home _ Caroline Girvan
Penny Barnshaw- 负重全身Tabata燃脂|高卡路里燃烧(45min)
Jordan Yeoh Fitness- 无负重|【Level 6】高强燃脂,全身HIIT(27min)
Caroline Girvan- 初学者版本 DAY 1 of EPIC 无负重|下半身训练 (30min)
Penny Barnshaw- 负重| 燃烧342大卡!无重复全身HIIT (40min)
Penny Barnshaw -燃烧482大卡!!无重复|有氧全身HIIT *(60min)
Penny Barnshaw- 疯狂燃烧369大卡!全身HIIT训练*(50min)
帕梅拉新版内啡肽三部曲爆汗燃脂500大卡