V
主页
Penny Barnshaw - 无器械|燃烧264大卡,全身燃脂*(30min)
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=xgCWvqdah10 * according to original video uploader
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Penny Barnshaw- 燃烧458大卡,爆燃脂肪|负重|Tabata 壶铃 HIIT (60min) *
Penny Barnshaw -燃烧482大卡!!无重复|有氧全身HIIT *(60min)
Penny Barnshaw- 负重,全身力量锻炼|燃烧404大卡* (60min)
【塑形】25分钟HIIT燃300大卡,全身练到,减脂增肌,不跑跳,徒手做
Heather Robertson- 负重选项| 全身脂肪燃烧HIIT (50min)
【Eleni Fit】暴汗燃脂!30 分钟高强度有氧HIIT| 全身脂肪燃烧 | 无重复,无设备
Penny Barnshaw- 负重全身Tabata燃脂|高卡路里燃烧(45min)
Penny Barnshaw- 无重复| 无器械|有氧,腹肌爆流汗训练 (40min)
【Eleni Fit】走路瘦身!30分钟高强度燃脂走训练,全身暴汗,趣味无重复,快来挑战!
Penny Barnshaw- 燃烧400大卡!无重复|燃脂全身HIIT*(60min)
Penny Barnshaw- 燃烧452大卡!TABATA全身死亡训练 (45min)
【Eleni Fit】🔥30分钟有氧HIIT训练🔥全身燃脂爆汗瘦身🔥💦居家健身减肥运动🔥
Penny Barnshaw- 燃烧346大卡!无重复|无负重选项, 全身HIIT(40min)*
【MIZI】全程站立!30分钟全身燃脂运动,无跳跃、下蹲,一周见效!
【死亡燃脂3.0版(地狱模式,燃脂最快!)】50分钟高强度Speed 2.0+Max30 MAX OUT Cardio(白色)瘦身有氧间歇燃脂HIIT训练
【中高强度有氧运动】🔥30分钟全身燃脂有氧HIIT训练🔥暴汗瘦身运动🔥💦居家健身减肥运动🔥
Caroline Girvan- 无跳跃|精华版|全身HIIT(30min)
MadFit- 无跳跃|全身紧致塑型,锻炼肌肉线条(30min)
Penny Barnshaw- 不无聊,跳起来!全身HIIT (40min)
Penny Barnshaw- 高效脂肪轰炸Tabata腹部+全身(30min)
Penny Barnshaw- 负重| 燃烧342大卡!无重复全身HIIT (40min)
【Eleni Fit】30分钟全身普拉提HIIT 燃烧300卡 无重复
Heather Robertson- 负重|无重复|全身有氧燃脂HIIT (60min)
【Eleni Fit】30分钟无跳跃HIIT 全身脂肪燃烧 暴汗 无设备
【塑形】30分钟燃400大卡,一月体脂率减10%,全身练到,需哑铃
【帕梅拉day7】dj歌单 | 33分钟暴汗+8分钟拉伸 | 超燃HIIT | 暴汗有氧 | 内啡肽UP | 超级踩点 | 卡路里燃烧 | 高效燃脂 | 拉伸
三焦通了,瘦了30斤!中式养生操【60分钟跟练版】
【BurpeeGirl】55分钟有氧 HIIT 训练 |全身脂肪燃烧 | 肌肉紧实 | 全站立无重复🔥🔥
【Eleni Fit】45分钟全程站立HIIT 燃烧500卡路里 无重复 无跳跃 高强度 暴汗
【塑形】20分跳绳HIIT燃300大卡,两周减10斤,快速减肥瘦身
【Eleni Fit】10分钟性感背部锻炼 | 燃烧背部脂肪 | 无需器械,无重复
Caroline Girvan- 愉快的(?)全身HIIT(30min)
Penny Barnshaw- 燃烧200大卡!无重复TABATA| 全身减脂 (20min)
Penny Barnshaw- 负重|燃烧210大卡!上半身力量HIIT训练(30min)
(自用)(搬运)小马哥暴汗燃脂舞2
Caroline Girvan- 超级硬核!光是看就想升天!全身HIIT(60min)
【 Eleni Fit】🔥30分钟全站式有氧运动🔥高强度全身燃脂爆汗瘦身🔥💦居家健身减肥运动
[Level 3.5] 无跳跃|燃烧300大卡HIIT (30min)
Caroline Girvan- 无重复|强悍全身HIIT(30min)
【Eleni Fit】30 分钟站立暴汗有氧 HIIT | 全身燃脂 + 腿部塑形 | 无重复