15岁高抓130做组｜成都体院潘云华体重八十多高抓130公斤做组
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中国大骨架！一六五打109这骨架能挂肉吧？｜何廷跃挺举200公斤热热身
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保持了19年的世界纪录｜卡基亚维利94公斤级抓举188公斤
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天津刘焕华（81）抓160挺195公斤，二〇年开化
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奥运冠军林清峰13年體重68挺舉200公斤！｜呂小軍、田濤、廖輝、钟国顺在後圍觀！
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体重70多点挺190！｜向术林架上挺190公斤
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这个视频你们肯定没见过｜吕小军2014年仁川抓举165公斤技术裁判席视角
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石智勇1999年世青赛抓150挺167.5
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福建吴嘉诚61公斤级膝上抓145公斤！
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卡基亚维利94公斤级半挺225公斤｜1999年世锦赛
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黄闽豪（福建67公斤级）抓举160公斤！｜国家体育总局举重训练馆
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01年小将刘焕华抓挺各提高三公斤，总成绩提高6公斤！
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中国汉子丁峰山高抓160公斤｜我21年得到消息他训练抓举达到205公斤
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山東大漢楊哲高抓170公斤如探囊取物！李大銀在後面盡顯健美身材，那虎頭肌真的炸！
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箭步挺VS下蹲挺｜廖辉训练205 对 石智勇训练205
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王忠（67）高翻挺170公斤｜中國男子舉重圖鑑
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考考你们，为啥18年石智勇举完197这样嘶吼咆哮？｜2018年全国举重锦标赛男子69公斤级
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石智勇62抓155！｜2003年秦皇岛亚锦赛
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李寶金（70-72）高翻挺170公斤輕鬆寫意完美動作｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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200对200！粟迎大战吕小军！｜2015年全锦赛
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潘 雲華（成都體院）14歲後蹲220公斤
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李发彬抓举145公斤｜五指山
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我是最早拿到这支视频：石智勇挺举205公斤！｜2017天津全运会前，和廖辉决战的前夕
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路 德林（89）抓举175公斤破全国纪录平世界最好成绩创造个人最好比賽抓举成绩！挑战180公斤超世界標準未果｜中国男子举重图鉴
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大哥无护具170KG蛙跳做组，这是真有实力啊！
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举重运动员柔韧有多好｜宁夏银川少体校20170802星期三前后蹲训练、调整训练、肌肉训练
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一些富有美感的箭步挺
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佩雷佩切诺夫（77）抓177.5挺210总382.5｜俄罗斯力量！声援俄罗斯！乌拉！
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李发彬抓举140公斤，最后那个握拳好帅！｜国家体育总局举重训练馆
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英雄惜英雄！中华举重最强两人｜石智勇战胜偶像，老将廖辉赢得尊重
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陈小虎（贵州61公斤级）翻站180轻松！
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吕小军李大银171对比｜杠铃路径研究
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「我15歲這年從170到190」｜成都體院潘雲華膝上翻190公斤！
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01年小将刘焕华总成绩370（抓165挺205）！
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韓文亮（體重130）挺舉250公斤（03年秦皇島亞錦賽創造全國紀錄）08年冠軍賽試舉250公斤
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路德林最新比赛成绩366公斤！
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中国举重｜福建陈洪庆62级别下蹲挺185公斤｜中华男儿
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陕西全运举重61公斤级决胜局：李发彬｜王浩｜丁红杰｜黄鸿昌｜贾雄辉
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林 智翔（61公斤級）抓舉138公斤。
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田涛半挺不完全收录
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一个优秀的教练往往比运动员本人还身经百战｜临场要重的复杂性