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什么是碳水循环饮食法?part1 | 健助师@ChangeApp
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来源健助师小珂 #AppStore搜索“Change健身”高清免广告缓存省流量# 「什么是碳水循环饮食法?Part 1」碳循环饮食已经在国外流行很多年,近几年中国小伙伴开始慢慢接触,这个方法比普通的低碳饮食好很多,从某种程度上来说,可以称为“增肌减脂”饮食法,今儿咱们就来聊聊碳循环饮食。
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