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肩部训练 | 健助师小珂@ChangeApp
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来源健助师小珂 #AppStore搜索“Change健身”高清免广告缓存省流量#想要世界顶级选手的圆肩吗?只从社交媒体上看是不够的,今天健助师小珂给大家分享一下跟2016奥赛健体世界第三Jeremy Potvin一起训练学到的练肩技巧!
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