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天气再热,撸铁热情也不减!
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今天胸练的还行,还能忍受!
一周第一天就要来练胸!
练完胸了!
肌肉男装饰圣诞节
郑开马拉松前最后一次力量训练,周日郑州见!
又到练背日了!
简简单单练个肩!
今天不跑步,练背多加两个动作!
🍊橙C美式伴我练完腿,顺便加练二头和肩
今天的背算是练完了,还是健身房凉快!
我想 生命应该是动词
来练肩喽!
坚持夜跑中!
吃 馒 头(china必吃榜)
白天没空撸铁,晚上加跑一个五公里!
坚持夜跑吧!
周一训练日来了!
今天练完腿了!
皮肤好棒好白的熊熊
抓紧时间练个背,今天健身房咖啡来个「柚C美式」,练完喝喝!
【新旧混搭】天气预报2012年片尾(冬季版)
全是肌肉的餐厅
入秋保暖训练紧身裤
带你了解最真实的康复龙!!!
团泊湖半马顺利PB了,虽然说还是慢了点,比七里海提前了8分钟,也算个小进步了,继续备战下一场比赛!会去哪跑呢?
坏孩子怎么了?
🎂到生日又长一岁,今天练背➕胸!
采访健身教练
周末跑个晨跑!
我好像什么都不缺 又好像什么都没有
盯着红绿灯倒数倒计时11.17
打卡多伦多美式铁馆 遍地大佬
练肩日来喽,来喽!
在台风万宜登陆地附近传出了一条视频,可见当地狂风暴雨!
《新闻联播》晚间天气预报 2008年2月4日【青年主播配音】
金山生煎肌肉帅哥 亮点自寻20141116
今天做一杯「茉莉花香拿铁」,浓浓的茉莉花香!
工作暂停!练背时间到!
笑出强大😂
佛系练个背