京东 11.11 红包
健身身法，摇龙脊，练起来。
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红樱子午枪法，棍甩一大片，枪扎一条线，强身健体，走起。
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少林镇山棍，多多练习，强身健体，老铁们走起。
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刀法基本功，有空多练习。
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简单易学的实用格斗拳，强身健体，健身防身，预备开始。
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擒敌拳第一套又称65版老式擒敌拳，由内卫所创编，练习可健身防身，强身健体，预备开始。
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迷踪拳，强身健体，练起来。
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简单易学九大养生功，练起来。
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枪花之雪花盖顶，多多练习，强身健体。
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简单养生操，居家锻炼，练起来。
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棍法基本功，滑把练习，强身健体，走起。
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红樱龙虎枪法，居家锻炼，强身健体，走起。
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应急棍术，强身健体，居家锻炼，走起。
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盾卫术，居家锻炼，强身健体，走起。
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武术基本功，强身健体，练起来。
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工兵锹，居家锻炼，强身健体，走起。
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天气凉了，树叶黄了，贴墙连环肘来了，预备开始，好的。
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武术基本步法，强身健体。
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警体拳是由特警总队创编，攻防兼备，一招制敌，集各家拳术之精华于一身，拳腿紧密结合，注重反关节擒拿，灵活多变，实用性强，预备开始。
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天太热了，简单来个军体拳吧，感谢大家的支持，强身健体，走起，够不够标准呀老铁们。
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红樱枪花一，强身健体，走起。
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天太热了，来个追魂夺命连环棍吧，居家锻炼，强身健体，健身防身，老铁们走起。
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八极拳，文以太极安天下，武有八极定乾坤，来走起，请指教。
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红缨枪基本功，多多练习强身健体。
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中华苗刀基本功，多多练习，强身健体。
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七星拳完整版，强身健体，走起。
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特种警卫拳，居家锻炼，强身健体，老铁走起。
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舞棍花一，居家锻炼，强身健体，走起。#居家锻炼
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新式伸缩短棍，套路演练，强身健体，走起。
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黑龙十八手，招式凶猛，后来被禁，好的拳术不能失传，预备开始。
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简单易学的实用锻炼方法，练起来。
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红樱枪正反花，居家锻炼，强身健体，走起。
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蝴蝶肘练习，开肩活背，居家锻炼，强身健体，走起。
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军体拳第三套，难得的好拳法，居家锻炼，健身防身，预备开始。
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WT匕首操，居家锻炼，强身健体，走起。
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扫把功，讲究身法灵活稳健，攻势凶猛，以攻击敌方下盘为主，扫地又健身，预备开始。
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WJ警棍术，居家锻炼，强身健体，走起。
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天气逐渐凉爽，锻炼继续，今天咱来个昂拳，预备开始
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健身短棍，为了我们的身体健康，跟我一起来，简单易学，强身健体，预备开始。
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天气逐渐变凉，锻炼继续，来个双手方寸剑，预备开始，好的。
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立秋天气爽，锻炼继续，今天来个月牙铲，预备开始。