同样的水温，冬泳时长不一样。水温几度游时几分，仅作参考
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警报！初春冬泳多起失温事故发生！
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冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期？
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您知道冬泳心率多高吗？不测不知道，一测吓到您
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为何春泳全程可以全浸式自由泳？而冬泳只能以抬头蛙为主?
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冬泳为何神情气爽，泡澡却容易大脑？
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太冤！千万不要白吃苦！冬泳时长太短，吃苦受累无效果！
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即使超级抗寒人，水温1~2℃，游时10分钟也是大忌。
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不会游泳的人如何冬泳？这样做值得吗？
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冬泳上岸运动回暖时间为何有时长，有时短？
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冬泳下水游多少时长？如何通过体感，感知游多久适合自己?
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冬泳与浴室，同样的“泡澡”皮肤发红，结果天壤之别。
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春天的春泳很尴尬，极易引风寒。春天的冬泳健身效果仍然好！
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冬泳最难受的是头手脚，全程头入水=送命！
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长游大海究竟是否要带跟屁虫？
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冬天到春天，冬泳可以隔三差五；秋天到冬天，冬泳必须天天坚持
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抬头蛙怎么提高游速及游距？三慢二快，划水不过肩同样适用
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冻坏肚子，头痛肚子痛，肠胃不好，经过冬泳，一切恢复正常，奇！
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最不怕冷的大脑，冬泳时却是最怕冷的。原因有三。
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海南转场江苏，水温骤降20度。化雪天气首次冬泳。又遇28年冬泳神
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冬泳心率及血压过高，易引发心脏病。如何有效降低心率及血压？
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家门口的冬泳水域–泰州送水河
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冷水浴能代替冬泳吗？
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自由泳的“两个不过中”，飘亮的自由泳怎样游？
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冬泳是最好的锻炼心脑血管的方法。
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颠覆了医疗专家的认识，冬泳创造了不少医学奇迹。
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冬泳产热方式与其他运动正好相反，冬泳的心率变化有本质区别
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冬泳孤泳者更需坚强的意志！组团冬泳下水更容易些
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很少有人知道的游泳保护眼睛的方法。让你的眼睛延缓衰老
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冬泳误区：水中不冷，岸上冷。冬泳者不宜洗热水澡，符合中医冬藏
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冬泳上岸不冷，穿好衣服却发冷打颤，违反常理，为什么？
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苦学蝶泳的动力是什么？
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倒春寒连续多天雨雪天气，冬泳手指麻木回暖方法有哪几种？
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冬泳水域讲的是气场，是环境。岸上老年人羡慕冬泳！水域转场
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冬泳过程血压升～降～升～正常。长期冬泳血压又如何变化呢？
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这究竟是为什么？暮然回首，脖子上很多黑痣不见了。冬泳的功劳
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自由泳要象圆木左右滚动。一定要充分送肩。
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初一冬泳拜大年。冬泳产生冻龄。与时间赛跑的运动～冬泳
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泡温泉要多喝茶水出汗排毒，并补充微量元素。并建议佩带健康手环
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手脚冰凉、寒性体质、怕冷的人能否冬泳？脚快速回暖法：踢正步。
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冬泳的“三个一”（一分钟、一整天、一辈子）