京东 11.11 红包
即使超级抗寒人，水温1~2℃，游时10分钟也是大忌。
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冬泳最难受的是头手脚，全程头入水=送命！
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警报！初春冬泳多起失温事故发生！
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同样的水温，冬泳时长不一样。水温几度游时几分，仅作参考
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什么水温的冬泳，让顽疾消失了？
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两种水温下，上岸后手脚发抖。一种是高危，一种是安全。
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为什么很多人对冬泳乐此不疲？冬泳是把双刃剑，尺度如何把握？
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水温从14度到0度，要每天冬泳。水温从0度到14度，可以隔三差五游
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冬泳下水游多少时长？如何通过体感，感知游多久适合自己?
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长游大海究竟是否要带跟屁虫？
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这种环境下的水温1度，冬泳就是作死！脱衣热身运动后方可下水。
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泰州冬至后水温多少？冬泳游时多少健身效果好？手感如何判断？
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为何本人在江苏冬泳“三光”，光头光手光脚入水
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不会游泳的人如何冬泳？这样做值得吗？
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跳入水直接下水好呢？还是撩湿身体后逐渐下水好呢？
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泡温泉要多喝茶水出汗排毒，并补充微量元素。并建议佩带健康手环
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冬泳为什么感觉气不够用？呼吸急促呢？
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您知道冬泳心率多高吗？不测不知道，一测吓到您
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老寒腿的人能否冬泳？在8℃水中涮全身属手冬泳吗？
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冬泳产热方式与其他运动正好相反，冬泳的心率变化有本质区别
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每天冬泳下水前冷，下水后冷，值得吗？
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颠覆了医疗专家的认识，冬泳创造了不少医学奇迹。
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冬泳的“三个一”（一分钟、一整天、一辈子）
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冬泳怎样产热？为什么冬泳看上去不冷？
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冬泳是因为热爱吗？不是，因为冬泳创造生命价值！
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冬泳心率及血压过高，易引发心脏病。如何有效降低心率及血压？
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冬泳后为何不能立即洗热水澡？白天冬泳晚上能泡浴室吗？
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最不怕冷的大脑，冬泳时却是最怕冷的。原因有三。
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中医说胃炎的人不宜受凉，而冬泳人却认为，胃炎人能游泳及冬泳
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冬泳三声吼，冰寒化成温泉水。上岸后运动吼一吼，身体回暖快。
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太冤！千万不要白吃苦！冬泳时长太短，吃苦受累无效果！
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阳康9天后第1次冬泳。冬泳人实操告知阳康后何时冬泳?
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初夏游泳与冬泳的寒湿问题。
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风浪下的大海能正常游蝶泳吗？蝶泳关键点头部一定先于手臂入水
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冬泳时，人体真的是恒温吗？
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冬泳的免疫力提高的原理就是血管体操。今天热身骑行46公里
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君在海南海游，吾在江苏冬泳。同一片蓝天下，夏泳、冬泳、海边舞
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冬泳使人快乐“抑痛素”是什么？”快乐素”是什么？
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从没游过冬泳的人能否冬泳？面条人实操回答你
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冬泳过程血压升～降～升～正常。长期冬泳血压又如何变化呢？
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冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期？