京东 11.11 红包
祸福无门，惟人自召。善恶之报，如影随形
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欲练太极，先练无极，紫霄宫成人清修
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一个字勤，两个字勤奋；不要听他人忽悠有捷径可走
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刀之小别，有笔刀军中常用
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新来传承班的孩子，拉筋如此费劲
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大家能看出师父出枪的区别吗
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人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中
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师父讲打靶的技巧，拒绝软弱无力，一招制敌
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习武者，因不谋利而秉大义
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五形气功—龟形
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如何做好一个人！
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武当龙华拳，刚柔并济，缓急相随，心动形随，意发神传
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对于孩子的教育应该因材而教，而不是一味的复制
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针对青少年的武术学习，武道传承班招募中
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弓乙出，紫微现
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开胯的重要性，练武为什么要开胯
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斗转星移，万物乾坤；中华文明，玉振金声
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传承班刚来的第二天，一起见证他的成长
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#八段锦 #武当山 #道家养生
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国庆期间每天在紫霄宫表演，欢迎大家观赏武术表演
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帅是一种感觉
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武当山紫霄宫清修之地，修身养性，站桩打坐，喝茶问道，名师解惑
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要想学拳，先从筑基开始
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太极十三式展示一小部分
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太极者，道也。一阴一阳之谓道，一动一静之谓太极！
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武当山太乙玄门剑非遗传承基地，武当山道微草堂
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脆皮常练八段锦，八段锦基本演示，适合零基础的人群日常练习
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太极就是一部流动的道德经
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开胯是练功热身之一，武术传承班基本练习
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武当子午枪开课第一天，一起见证学员的进步吧
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这才是男孩子应该接受的教育
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身体的整合力很重要，这样打出的拳才有劲
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每次早训都会找点小借口试图躲避
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武当山道微草堂夏令营第十八天 道微草堂常年招收武术传承班、成人养生班
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8月19日
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阳后复健，钟学勇道长教你“五形气功—龙形”
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武当山道微草堂创始人，武当武术非遗传承人
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道微草堂第十四届武道夏令营正式报到
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各花各有各花香，各山各水各有灵
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适合零基础学习的八段锦，小班制学习，教学细致，随到随学
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静以修身，俭以养德