单板教学|後刃推坡重点激活踝关节 ，为后期进阶打基础。 #单板教学 #後刃推坡 #单板滑雪零基础入门教学 #单板滑雪 #滑雪
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单板刻滑后刃下不去，总扫雪怎么办？ 今天这期视频来讲解后刃倾倒常见错误-过度后坐。
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单板教学|谁滑雪，谁快乐！ #单板教学 #新手入门学滑雪 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #滑雪
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单板刻滑跳刃怎么练？ 滑行中出弯跳刃的关键并非主动上跳，而是将身体重量在弯中更多向板头转移。这期视频我将讲解具体练习方式。
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可可托海特种兵的一天
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单板教学｜不管在哪滑，出活最重要！ #单板教学 #换刃 #崇礼滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪 #北京乔波滑雪场 #富龙滑雪场 #万龙滑雪场 #八字刻滑
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只需3步，快速学会基础搓雪小弯！
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二手单板挑选小技巧！干货系列
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单板教学｜小姐姐第一次滑单板轻松后刃推坡 #单板女孩 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #改善滑行 #走刃 #八字刻滑 #一顺刻滑
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刻滑的100种刻法| 十、八字刻滑之独孤滚刀刻一、滚刃四种发力方式:第一种、踝关节。 #单板教学 #八字刻滑 #踝刻 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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单板教学｜小哥哥走个刃 #走刃 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪 #八字刻滑 #天天滑雪天天快乐 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #金牌滑雪教练 #北京乔波滑雪场
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一顺刻滑教学|小哥哥的快乐来了 #一顺刻滑 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪 #北京乔波滑雪场 #富龙滑雪场 #万龙滑雪场 #云顶
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滑雪单板0基础到换刃教学合集
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如何提高换刃的稳定性?一、学会:上静 下动单板滑雪属于下半身运动，前期刚学会换刃，核心还。#单板教学 #如何提高换刃的稳定性 #换刃 #单板滑雪 #技术滑行
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刻滑的100种刻法| 7、一顺刻滑之滚刀刻 滑行技巧:滚刃。身体自然中正，直板提速， #单板教学 #一顺刻滑 #滚刃 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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NOVEMBER 24/25 Season PV
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新手须知的滑雪礼仪和安全事项！
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换刃是为了有效的控速 #换刃 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪 #雪搭子 #谁滑雪谁快乐 #天天滑雪天天快乐 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #金牌滑雪教练
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没开板的雪友，这是你现在的状态吗？ #开板 #单板滑雪 #滑雪 #雪搭子 #雪友心声 #谁滑雪谁快乐 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #金牌滑雪教练
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练习走刃少摔技巧一:保持速度。缓坡要提速，适当走开放弯;陡坡要减速，适当走闭合弯。北京。 #单板教学 #走刃 #八字刻滑 #改善滑行 #单板滑雪零基础入门
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接上一条视频，分享关于单板刻滑入门时，怎么处理换刃这个细节，有些人一换就搓雪，非常苦恼。
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雪板打蜡不求人，在家15min就搞定！
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有腿就行｜双板自由式道外起跳技巧
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猛犸象在国内为什么不火？
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滑雪票到底该怎么买才不花冤枉钱，先了解一下雪场是怎么运营的吧~
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新手学滑雪，必须要知道的三件事
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单板滑雪 听说看我滑雪是一种享受！
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0基础单板滑雪7天学会八字刻滑，从新手入门到滑雪大神！
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你的八字刻滑练的怎么样了 #八字刻滑 #单板教学 #北京滑雪教练 #崇礼滑滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪 #金牌滑雪教练 #走刃 #一顺刻滑 #改善滑行
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单板教学｜ #一顺刻滑 #单板教学 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪 #北京乔波滑雪场 #富龙滑雪场 #万龙滑雪场 #云顶滑雪场
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2024.11.17晚上，万龙、富龙、太舞雪质对比！ #滚刃 #单板教学 #八字刻滑 #走刃 #改善滑行 #崇礼滑滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪 #一顺刻滑
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单板教学|小哥哥练习八字刻滑，先轻松下个前刃！ #单板教学 #八字刻滑 #刻滑 #单板滑雪 #滑雪
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单板教学|小姐姐第一次练习开放站姿，稳稳的帅，天生的刻滑选手。 #单板教学 #开放站姿 #八字刻滑 #一顺刻滑 #单板滑雪
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单板教学｜小姐姐中级道轻松流畅换刃 #换刃 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪 #八字刻滑 #单板女孩 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #技术滑行 #北京乔波滑雪场
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单板教学｜小哥哥八字刻滑开放站姿练习！ #开放站姿 #八字刻滑 #技术滑行 #单板滑雪 #滑雪 #单板教学 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #改善滑行 #走刃
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单板教学|恐高、恐速选手一样可以学滑雪 #单板滑雪零基础入门 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪 #北京乔波滑雪场 #崇礼富龙滑雪场 #单板滑雪教学
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滑雪网红在雪具店疯狂0元购
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如何提高换刃的稳定性?二、引申，学会减压和施压 激活:膝关节和踝关节今天我们来聊。#单板教学 #引申 #如何提高换刃的稳定性 #换刃 #单板滑雪
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刻滑的100种刻法| 5、八字刻滑之定格小回刻 滑行技巧:定格。锁住核心，倒伏换刃#单板教学 #八字刻滑 #走刃小回转 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法