V
主页
后卫必学!四大实用过人招式。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
快速学会蝴蝶穿花经典过人招式。
203控球后卫
晃倒不进比被晃倒还难受
分享一套简单高效的篮球单人训练!
这运球幅度! 还防个damn啊!
球场遇到天赋哥!
我嘞个国产后卫,太帅了
控球僵硬不协调?
5种控球训练,暴涨基本功!
篮球教学| 实用的4个快攻过人招式
打全场还在眼神防守?全场的防守脚步练起来
“看球听歌 想太多 你就失掉自我”
保持手感,来一套球性训练!
4个学生适用的锥桶球性练习,提升控球能力。
“看球听歌 放下烦心事,这几分钟交给篮球”
8个动作,每天两组,让你打球脚步更灵活。
哈达威的胯下变向绝对是NBA当中的一绝,可谓是一招鲜吃遍天!
慢即是快|六种节奏变向运球
广西后卫劳宗烨
慢打法=更有效率和更好的球场视野 (请阅读描述以获得上下文)
几种简单高效的过人方式
这个过人如麻的动作,你还不知道吗?
快攻一打一训练!重点是放空大脑,随机应变,不要预想动作。
8种篮球基本功,还不快快练起来!
三步学会单手变向过人
为什么NBA球员钟爱训练脚踝?
干货!教你三分钟如何运球热身!
五种训练强化口袋运球,让你控球能力暴涨!
NBA球员常用的3个上篮招式,你值得拥有
行进间运球动作,练起来赢过50%以上的后卫!
控卫遇到紧逼如何运球过全场?都来看看。
6种节奏运球训练,高效好看有节奏感。
为什么你变向过人过不了对手?
欧文常用过人动作——变向误导+变向
学会六个三威胁常用过人招式,轻松拿捏防守人。
一个方法提升跳投
如何提升你的控球熟练度
八种由简单到难的篮球变向运球训练
10秒教你学会过人
街球圈只有一个人做出来过的运球动作!