绝大多数人在现实当中谈不上事业，只不过是为了那几千块艰难活着罢了。 有时候别把自己逼得太紧，松弛一点，健健身，练练太极拳，反而收获更多。
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太极拳教学 。若说太极拳有什么诀窍和技巧，那么唯一的技巧和诀窍就是日复一日地放下。没有诀窍和技巧就是唯一的诀窍和技巧。
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学太极么？我教你啊。
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杨澄甫拳架。 太极拳野马分鬃，太极拳教学。 内行看门道，外行看热闹。
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明知有此劫，但也深知此劫会把我推向山顶，所以我接了。
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遍地能捡到的一定是垃圾。很容易就能获得或触及到的东西；不是无价的就是极其廉价的。
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太极拳教学。 回归安静，看清自己，太极拳就是很好的方法。
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关于情感当中真爱这东西……
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太极拳教学；虚灵顶劲
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这位留学生真棒，20多岁就开始懂得接触太极拳，一练就是9年，33岁的一个自然状态，素颜，优于绝对大数女孩子。 （原视频来源于：山尼爱太极）
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太极拳是一项很潮很有魅力很年轻的运动，内外兼修，年轻人更应该早点接触。
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当你遇到一个人，能使你无感一切诱惑，心无她（他）人之时，这个人就是你今生动了真心的人。
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练太极拳吧，它能让你自信阳光，远离内耗。
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在传统文化的象义上，臀腿效法月亮，所以当臀腿越强大的时候，阳就会越往下传导，如同水火相济，这就是我日常练太极拳和练臀腿的原因。
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91式杨式太极拳完整演练（快练式，并不适合初学者）
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其实你和她（他）在一起不就是想给（她）他幸福吗？如果（她）他最终能快乐，那么这一个快乐是不是你给的其实也并不重要了。
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大家觉得幸福是什么？我认为的幸福很简单。
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太极拳教学；揽雀尾左飞掤的重要性。一步错步步错.
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太极拳教学。 人世间处处充斥着谎言，面具遍布，唯有心静方才能看清真相。
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太极拳双峰贯耳运用
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自强
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太极拳蹬脚，太极拳教学。 杨澄甫拳架。
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已经八年没有过这个体重了，日常健身，太极一样没落下，期待更好的的自己，状态偷偷甩同龄人几条街，哈哈哈！
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对错交集都不是我们能把控的
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太极拳教学；太极拳的贯通与懂劲
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少看网络上的鸡汤，多认识自己，每个人都有自己特定的路线，别人的方式未必适合你。
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猛雕与野鸡
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你眼中的我不重要，我只做我眼里的自己。
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都在追求快乐，但又何曾知道快乐非追求而得，反而绝大多数时候越追越累，最终迷迷茫茫走完一生。
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蹬脚练习
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91式太极拳动作分解图
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为何年轻人更应该练太极拳？ 因为浮躁，但浮躁恰恰是毁掉当代年轻人的罪魁祸首之一。
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立春；春至阳生，百事顺。 春养生气，练上一套太极拳再好不过了。
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太极拳与气质；想提升你的气质，好好练太极拳吧。
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换个环境
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太极拳教学。 马步桩侧面视角。人这一生动很容易，静与慢最难，就如同太极拳的慢一样，看似简单，实则最不简单。
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太极教学。 一剑封喉。
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地天泰，内刚外顺。 婚姻不是儿戏，是爱与责任的结晶。
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太极拳教学；一生一戏一菩提，一人一曲一太极。
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太极拳教学。 太极散手；採，蹬.
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T' AI CHI 太极拳是老人家玩的？不，那是你练错了。