遍地能捡到的一定是垃圾。很容易就能获得或触及到的东西；不是无价的就是极其廉价的。
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太极拳搂膝拗步 内行看门道，外行看热闹。
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野马分鬃
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太极拳的身体中正你做对了么？
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太极拳没有专门开胯开肩的说法，太极拳只有练得不正确的时候会把肩和胯全都锁死；图1就是错误示范。可以细细对比下图的肩，胯以及整体体现出来的感觉。
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太极拳教学；虚灵顶劲
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太极拳教学。 回归安静，看清自己，太极拳就是很好的方法。
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太极拳之转身摆莲
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教你打破A4纸
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不知命，无以为君子。-孔子 我是一个不走寻常路的传统文化从业者，习惯就好。
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太极拳是一项很潮很有魅力很年轻的运动，内外兼修，年轻人更应该早点接触。
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太极拳教学。 定能生慧。
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91式杨式太极拳完整演练（快练式，并不适合初学者）
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人生等不起，及时行乐。
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太极拳教学；揽雀尾左飞掤的重要性。一步错步步错.
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了解自己的底牌比什么都重要
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太极拳教学；太极拳的贯通与懂劲
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高级的欲望往往来源于自律
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太极拳教学。 太极之肘劲。
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有种新潮叫太极；太极拳一样非常酷
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立春；春至阳生，百事顺。 春养生气，练上一套太极拳再好不过了。
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有些人并非天生平庸，只是遇到了对方之后甘愿平庸；平平淡淡挺好，越平淡简单，幸福感就越强。
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太极拳蹬脚，太极拳教学。 杨澄甫拳架。
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太极拳教学。练习太极拳的好处。
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太极拳转身蹬脚
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巧者劳，智者忧，无能者无所求。
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远离
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洛书道尽世间阴阳学说的精髓
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转身摆莲灵活运用
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当你遇到一个人，能使你无感一切诱惑，心无她（他）人之时，这个人就是你今生动了真心的人。
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如果命中注定百分之九十九，我愿争取那百分之一。
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当某天你悟道人生真相的时候，你自然就会心安一处，不会行尸走肉般地活着了。
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天泽履，泽天夬。 事业和爱情是否能够做到兼顾兼有？
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撸铁可以让肌肉紧致，减去多余的脂肪，让下颚线更明显，而练太极拳可以让气更充盈，皮肤更精致；我是成年人，所以不做选择，二者皆要。
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负债
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你眼中的我不重要，我只做我眼里的自己。
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太极拳十要领
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当某一天你发现人生其实没有实际意义，你执着的一切都是一场自我骗局，只不过是为了六识和躯壳打工的时候，就是你开始活得舒坦的时候。
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太极拳教学；如何把太极拳练好。
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太极拳双峰贯耳运用
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马文蕾（即太极沅芷）给小师妹示范招牌动作“太极二郎腿”