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【寒假总结】大学的最后一个寒假结束了!
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两年的岁月一个人能有多大的变化
肌酸是啥?有啥用?我第一次使用后的感受
每次三分钟的腹肌训练,在床上也能练
大三结束|最后一次去健身房|暑假开启
练成我这样难吗?需要多久?
我的六年佛系健身经历
运动会刚做56个引体就被58个啪啪打脸,是我没见过世面了
【读评论】太尴尬了啊啊啊我对着镜头不会说话!
怀念华科超级硬核的西边体育馆
放弃其他所有训练!一个月俄挺能练成什么样
多人运动(指卧推)
返校第一练,开学我就大四了啊啊啊啊啊
10次就让背部完全充血变红!我很喜欢这个动作
停练两个月,我变细狗了!
在家也能练出好看的肌肉
实力推终于一倍体重啦!顺便整个活
练后拉伸时 大家竟然在干这种事!
好久没更新,分享一些最近的日常碎片吧
从徒手健身到器械健身的身材变化
碰到这么好的宿舍就赶紧练起来吧!
【森林大学】华中野猪大学?
我全部的力量都在这一首歌里了
大学最后的体测,引体向上终于拿到满分啦!
【陈康】康神解答如何做有氧?如何高效减脂
30秒40个俯卧撑还差得远
近况,最近也有好好锻炼!
寒假一个月俄挺训练成果
健身区up主评个文体奖学金你说难不难?
一个月没有力量训练,有什么变化
我们在操场可以从白天练到黑夜!
华科龙舟队的2022个引体向上(无加速完整版)
近期引体合集
倒立1分钟难吗?难......
【寒假练俄挺】Day3 冲肩冲肩冲肩!
上次高次数引体还是两年前,竟然还能做这么多
大二女大学生一口气35个引体向上!
普通大学生到健美冠军?这是真的还是梦?
“五颜六色的生活,不应该乱七八糟地过”
985大学体测就这?引体向上42个也太菜了
今晚完成300引体,背和手臂肌肉都要爆了,最后一组太痛苦了!