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京东 11.11 红包
游泳的身体柔韧度怎么练?你的肩膀硬吗?你会压肩吗?来看看游泳运动员的基本训练要求,提示一下:训练要循序渐进,不要轻易模仿,受伤后果自负!
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再提示一下,不要轻易模仿!
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模仿双旭教练蛙泳进阶练习,嗯,泳池水味道不错
职业队训练内容,懂行的就知道他在干什么?
教练与学员
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最后几球,方博都说了,完了,胳膊飘了,抬不起来了,然后就走开了😂别的教练都出来了颁奖了,ml不敢出来了.真的看着莎莎肿胀的右胳膊太心疼了#孙颖莎加油你是最棒的
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