小燕飞和五点支撑，你真的做对了吗？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
王逢贤：为什么腰椎间盘突出，一定要锻炼才能根除
...
想要腰突好的快，每天拍打30次“蚊子”，你会来感谢我的
...
王逢贤：76岁阿姨腰椎间突出8年没复发！她是怎么做到的？
...
五点支撑，你练对了吗？
...
王逢贤：没有养不好的腰椎间盘突出，治疗腰突最好的医生居然是？
...
王逢贤：颈椎腰椎不分家，有颈椎病腰椎必然不太好，平时一定要注意
...
股骨骨折4个月后，骨折线基本长好了，负重可以慢慢增加了
...
王逢贤：得了颈椎间盘突出，颈椎是不是就完蛋了？结局很暖心
...
王逢贤：腰椎管狭窄，走2里地就不行了，平时要做做五点支撑
...
十次按摩也顶不上一次锻炼，颈椎病，日常锻炼是必须的
...
早期腰椎间盘突出，不必到处寻医问药，缓解腰突最有效的方法？
...
五点支撑，小燕飞，应该注意什么，怎么练习？
...
王逢贤：颈腰椎病到什么地步需要做手术？手术方式各有什么优缺点？
...
逼自己看完并且做到这5点，你将会拥有一个健康的腰
...
王逢贤：你才25岁，要是不好好治疗，以后要真到了做手术的地步咋办
...
腰椎间盘突出压迫神经，如何在家自测
...
一个动作每天30s，帮你告别颈椎不适
...
腰扭伤后感觉疼痛感往下走，小心是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄
...
王逢贤：筋膜炎要想不反复，只有坚持锻炼一条路，还能预防腰椎病
...
腰椎间盘髓核脱出压迫神经根，你还年轻可以做个微创手术影响不大
...
腰椎间盘突出记住三句话一天比一天好
...
腰疼，腿疼，屁股疼，这个动作一定要练
...
王逢贤：经常头晕手指麻，很可能是颈椎病导致，要到医院做检查
...
王逢贤：您已经70岁了，有些骨科问题都是正常的，比其他同龄人好多了
...
三味猛药不要随便喝怕你腰突好太快
...
王逢贤：颈椎五六节压迫神经严重，咽东西有异物感，保守治疗恐效果有限
...
颈肩综合征，脖子到肩胛骨疼痛
...
王逢贤：脖子后面肌肉总是酸疼僵硬，是哪些原因导致的？两个动作轻松改善
...
缓解腰背疼，五点支撑该怎么练
...
微创椎间孔镜手术是不是就切不干净容易复发
...
王逢贤：拇外翻到什么程度要做手术？除了手术还有别的办法吗？
...
腰突回去了！3步提升核心！
...
王逢贤：脖子后脑勺涨疼，颈椎曲度反弓导致，保守治疗完全可控
...
王逢贤：腰背肌有多重要？腰背肌老化会带来哪些后果？如何避免腰椎病？
...
很重的腰椎滑脱，这种情况微创做了也是白做！只能做开放手术
...
腰突患者，核心肌群锻炼的基本原则！
...
王逢贤：腰椎间盘突出，不要长期佩戴护腰，腰疼急性期保护一下即可
...
腰椎间盘突出钙化，是好还是坏？
...
腰突吊单杠？竟全是科技与狠活【内附腰突康复金字塔理论】
...
王逢贤：时不时感觉天旋地转的头晕，颈椎间盘突出，脖子要省着点用