京东 11.11 红包
更年期不止是绝经，全身各种不舒服，教您低成本处理
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植物神经紊乱、失眠、焦虑、抑郁，教您一招，让您不再害怕
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一个改善失眠的方法，睡觉把脚露在外面
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身上有个穴位，每天拍打3分钟，疏通三焦猛如虎
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失眠“最怕”这个菜，家里常见，养血安神也健脾
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睡前一杯水，再厉害的失眠，见了它也得绕道走，
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失眠只需一个动作，安睡一整晚，自己在家就能做
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半夜总是醒，牢记两个穴位，一觉睡到大天亮
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失眠什么都不怕，就怕你常吃这4种食物。
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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焦虑会藏在睡眠里，抑郁会留存肠胃里，解药就在你的身体里。
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失眠是因为血不流动了，一招化瘀睡得香
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逍药丸搭一宝，通全身上下的气机，疏肝理气睡得香
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这个中成药，补气养血、健脾，改善失眠多梦
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半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理
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煮鸡蛋加上它，安睡一整晚，不用再吃安眠药
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焦虑不安，心神不宁，1个中成药，用上就舒服了！
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牛黄解毒片黄金搭配，改善顽固性失眠，每晚睡够8小时
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失眠的病根在哪？
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晚上失眠，白天也不困，原来病根在这
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前胸后背疼，心脏却没有问题，原来病根藏在这里
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屁是脾的发声器，腿是肝的照妖镜
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五脏好不好，看五官就知道，一招教您来分辨
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肝郁脾虚
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枸杞加两样，一杯助眠水，效果让您意想不到
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我最后再说一遍，失眠其实可以恢复的，不要整天胡思乱想
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长期睡不着的朋友，告诉你一个好消息，要常备这两种药
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失眠3步“速睡法”，睡前5分钟，睡得又快又香
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更年期身体各处不舒服，这两点每天做好，你会得到意想不到的结果
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气血是最好的助眠药，出现这些表现，说明您气血不足了
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每晚睡前十分钟，打开安眠穴，疏通中焦，温暖全身上下
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失眠别再瞎折腾，牢记这两点，千万别错过
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一个让人深睡的药，专治失眠，让您安然入睡
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顽固性失眠不可怕，今天明确告诉您，找对方法是关键
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补气血不用吃药，这三物补血速度快
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肝郁 脾虚 肾虚
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失眠就是太虚了，按照我说的来做，改善失眠并不难
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三味药搭配煮水（张颖）
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焦虑症，是心神被吓走了
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肝郁犯胃 肾虚
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想要重回8小时睡眠，告诉你一个好方法