长期睡不着的朋友，告诉你一个好消息，要常备这两种药
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植物神经功能紊乱，焦虑抑郁睡不着，一招让您不再害怕
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失眠其实最怕这两种维生素，错过要后悔一辈子
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失眠最怕两种维生素，错过了，小心后悔一辈子
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天然的安眠药，每天按揉1分钟，让您睡得又香又快
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半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理
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龙胆泻肝丸配一物，制服顽固性失眠，不收藏真的很可惜
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失眠的良心药，别人不愿意说，我来告诉你
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气血足，百病除。教你一个方法，疏肝解郁，活血化瘀
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补气血不用吃药，这三物补血速度快
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失眠只需一个动作，坚持做几天，让你安睡一整晚
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失眠是因为血不流动了，一招化瘀睡得香
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每天做两个动作，缓解失眠睡不着，知道的都在做
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睡前按揉十分钟，湿气重的人，一周以后就会感谢我
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这3个穴位，是身体自带的安眠药，简单方便，不花钱
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失眠是肝出了问题，一个中成药，清肝泻火，重镇安神
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失眠只需一个动作，安睡一整晚，自己在家就能做
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上热下寒，病根原来是它，想要调理很简单
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解决失眠，又快又简单的方法，这一步非常关键
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牛黄解毒片搭一物，让你睡够8小时，顽固性失眠不用怕了
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一有心事就失眠，家中常备一个中成药，让你拥有好睡眠。
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阴虚入睡难，血虚睡眠浅，两招解决睡眠难题
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天然的安眠药，其实就在你身上，只是你不知道
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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失眠不想吃安眠药？教你这2个方法，睡眠越来越好。
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逍药丸搭一宝，通全身上下的气机，疏肝理气睡得香
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手上有一个穴位，经常按一按，让你睡得更香甜
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十年顽固性失眠，半个月就能缓解，只用了两个药
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你以为是休息，这5个行为，其实很耗伤气血
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入睡难要调肝，一招就能让你，一觉到天亮。
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一个中成药，既能补气养血还能健脾，告别失眠多梦。
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夜交藤搭三宝，秒成失眠神药，力量猛如虎
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牛黄解毒片最佳搭配，改善顽固性失眠，一觉睡够8小时
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失眠“最怕”这个菜，家里常见，养血安神也健脾
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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长期失眠治不好，跟这两种疾病有关，一招让你睡够8小时
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肝血虚梦越多。教您一个方法，一觉到天亮
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每天坚持三分钟，顽固性失眠消失了，这是怎么做到的呢？
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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肝郁气滞有这四个程度，告诉你化解的方法
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失眠焦虑的朋友，听我说几句心里话。你终于刷到我了。