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凉拌荞麦面|低卡少油,酸辣开胃,一人食减脂餐。
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食材:荞麦面、鸡胸肉、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜。(你也可以放一些虾仁、花生米、香菜什么的) 料汁:柠檬、蒜末、小米辣、生抽、醋、蚝油。(还有一种更简单的方法是,直接用油醋汁)
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