新的一年，希望我的朋友们继续被这个世界爱着。
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【五禽戏跟练版】这样还学不会的宝子，踢我！
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找到了呢
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多一点努力，就多一点成功
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黑皮壮汉
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贾玲太牛了，就这一个动作能把全身都给练累了。
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巧克力祝愿大家新的一年静宁见春，祉猷并茂。
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6个动作暴汗燃脂，把腹肌马甲线练个明明白白！
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【居家锻炼】有个凳子就能练腹肌
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准高一 15
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【高效燃脂】挑战1分钟100个登山跑🔥居家锻炼，瘦腰瘦腿瘦肚子，锻炼核心，超级暴汗，练出腹肌马甲线
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【健身打卡】时时播种，常常期待，有时收获
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【暴汗燃脂】1分钟🔥瘦肚子，每天坚持6到8遍！全身暴汗！不信你们不瘦！你们能坚持几遍？#暴汗燃脂瘦全身 #减脂 #减肥 #居家锻炼 #椅子操
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【运动打卡】这样的视频能有能有个赞？
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三伏天怒减20斤！附懒人攻略！快来一起逆袭
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【健身打卡】超越昨天的自己，哪怕是一丁点，都显得格外宝贵。
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我不过是个勇敢的失败者
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【健身打卡】赶紧恢复训练，禁止偷懒！
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【运动打卡】还有力气，就别轻易放弃
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健身打卡 | 我爱这缓缓向上的暖阳和勇气。#巧克力爱运动 #健身 #背部训练 #阳光男孩
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【高效燃脂】一分钟瘦肚子，循环10组跟练，虐爆全身
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既然忘不掉 那就梦里见
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【户外健身】南迦巴瓦峰下 风吹铃响玲响不断 祝福声永流转
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全身燃爆日🔥放纵餐前必练，毫无罪恶感！🥵
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快来！居家也能锻炼出腹肌马甲线
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具有一定美感的身体状态
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3个动作瘦肚子！ 每天五组，练出马甲线🔥🔥🔥
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【健身打卡】力量掉了可以再练，体脂高了可以再减，心里的火焰不要熄灭～
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相信自己，一定红透半边天。
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越看不清自己 就越知道的缺陷 加油
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没有天赋，那就多努力一些
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【空腹爬楼】居家锻炼，最好热完身再训练哦！
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伊登护膝交叉式佩戴，给膝关节支撑，在运动过程中更好的保护膝关节，轻薄透气也方便活动
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世界公认身体素质合格的四大标准（女生版）！你能完成哪一项呢？#居家锻炼 #健身 #运动 #健康
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近距离感受下属于陈康的肌肉质感！
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【健身打卡】当潮汐越来越汹涌的时候，保持好状态才能去翻腾
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凡是过往 皆为序章
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【高效燃脂】掉秤的时间有快有慢？了解一下
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减脂操放这个音乐，感觉可以跟练个20次！行不啦