京东 11.11 红包
有史以来做过最累的一组，不是肌肉酸，而是心肺炸了
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【Maggieyoo】穿搭分享-今年的第一次汤泉/穿搭，男人最好的医美
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五大神技已解锁四个，俄挺已解锁高团，挑战元旦之前拿下俄挺
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挑战一次性200俯卧撑
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艾特出你认为能挑战成功的大学生，让我开开眼界
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只能32个，暑假得继续努力
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这次能控这么久是我没有想到的
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斩男不斩女，你最喜欢哪个造型
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达到05后平均水平了吗
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引体向上五步法教学！
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短短2分20，却花了我整整一年...
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今晚突破不标准分腿，就是不太稳定
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单手俯卧撑干货教学！
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摔惨了
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成功的背后都是挥之不去的汗水
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海绵体工作过程（下）及针对训练
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俄挺之路已开启，猜我能多久拿下分腿
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时隔十天，还是有点小进步的
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这个暑假不简单，又要增肌又要练神技
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就一个字，雅！还有，帅！
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脆皮大学生又又又又又又又又来挑战了，这次挑战的是双力臂极限，感兴趣的也来挑战一下吧
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这是我认为最有用的倒立俯卧撑教学
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大家觉得哪个更费劲
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新手居家如何练出薄肌详细教学
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健完身，当然是要训训不听话的兄弟了
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欢迎大家加入徒手健身联盟
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你现在在第几级呢？
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成功的背后必是1%的天赋和99%的汗水
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家庭健身房的“天花板”一整套多少钱
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泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓
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过了25岁，就得学的成熟些
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我不做递减侧平举，也不推荐大家做
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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很浓很猛的电大体育生昨晚刚吃了……
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就喜欢这不顾人死活的拽
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好多年没聚一聚了
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18天解锁较标准分腿
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《香肠派对》
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【Maggieyoo】健身vlog-臀腿训练（我的臀退步了吗？
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大熊三天记录
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时隔几天，越来越进步了，这应该可以说是标准分腿了吧