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京东 11.11 红包
一个人用100天真能改变自己吗
发布人
之前对一个健身营销up吹嘘随便练随便瘦很不服气,评论区说了两句被他粉丝怼。但是真的是这个原因吗?是喜欢的女生对我说看起来有些邋遢?还是想起曾经的同学都叫我钟馗?是看着体重一次次反弹,是深夜对以上班为借口感到羞愧?真的记不清啦,练都练了,就转下去吧。
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胖子减肥100
胖子运动打卡200,今天是100俯卧撑
胖子减肥打卡149,感冒休息了一周,胖了一顿
减肥第100天,留个念想。
胖子减肥3,今天还是没能完成一百波比跳
胖子减肥156,偶尔不加班
胖子运动打卡258
三个月体重变化四十斤的狼火
胖子运动打卡266
坚持减肥第2,今天也没能完成一百个波比跳。
胖子运动打卡255,昨天忘记发了 今天加班刚回没得。
胖子减肥120,今天有点冷
拳击的颈桥我是做不好,头顶绳没得练,那来头顶地。
胖子运动打卡222
胖子减肥40
胖子运动打卡263,第二个三分化开始
胖子减肥28,打卡继续中
胖子减肥117,发现一个老素材没发
大晚上想起来没打卡,赶紧爬起来打卡
菜鸟分享给零基础的上肢手臂训练,把书包利用起来!
胖子减肥137,按照防疫指挥部的要求24小时驻点
胖子运动打卡211
胖子运动打卡235
胖子运动打卡230
胖子减肥1,一百波比跳五百开合跳未能完成。
胖子减肥24,呼吸道感染休息了六天,这是草稿存的,看见我头发剃了就不是存稿了。
胖子运动打卡188
胖子运动打卡196,昨天晚上忘记发了
连续两个月上班没休过一天,然而劳动法和我没关系,打卡118
胖子运动打卡244
胖子减肥81,昨天又忘记发了
胖子减肥122
胖子减肥101
胖子运动打卡270,加强训练第13天
胖子减肥157,不想买哑铃凳怎么解决
胖子运动打卡201
胖子运动打卡250
胖子运动打卡216
不要盲目冲100kg推,尤其瘦人不要赌气,打卡143
胖子减肥67