每一项基本功都包含了若干元素，是否出功夫，全看你体悟的透不透，故而这一步功法称之为盘根 #通背拳 #弘扬正能量 #遊剑出品
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
活身法终归是通背武学体系中的一环，他不是体操，是为后续单操手打基础的，除了开关节之外，必须得有动力链的细节要求 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
通背拳基本功训练
...
通背拳基本单操行步练习
...
通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏11：初练习一定要形大，顺其势随其形，以身心体悟，功夫方可渐渐上身，如此才能由大练小、由外及内。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
通背拳基本功练习
...
通背拳中门手
...
一个小方法让你打拳找到中 #通背拳 #传武 #遊剑出品
...
干货分享: 三盘合一，身步手合一，是很多人忽略的问题。#石家庄 #遊剑出品 #自然门 #通背拳 #功夫 #传统文化
...
还记得自己曾经的样子吗！还记的当初的梦想吗！
...
剑，古之圣品。乃短兵之祖，近搏之器，以道艺精深，遂入玄传奇。#剑法 #国术 #遊剑出品
...
通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
...
干货分享，回复很多朋友对“单引手”一式的疑问，阐释本式中所包含的转环手和捋带手，抛砖引玉#通背拳 #通臂拳 #遊剑出品
...
通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
初学艺，师父都会告知“引手不是摔掌”，观如今，大多都把引手练成摔掌！
...
八步十三刀技法展示#通背拳 #通背刀 #遊剑出品
...
祁派通背拳伸肩夺背功法
...
通背拳初学百论3：初学通背拳，常把双臂抡成风车，两手抡的肿胀，美其名曰气血到手！须知摇臂是活身法外在形式，其内涵是躯干的参与，这个概念不明，枉费十年终不得入门
...
通背拳基本单操初学
...
通背拳基本功训练
...
通背拳基本功训练
...
通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错8：两臂贯通、通背达梢，方为通背（臂）#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
通背拳基本单操初练
...
入门引路需口授，工夫无息法自休 #通背拳 #弘扬国粹传承百年文化 #遊剑出品
...
三折九扣是通背拳法身型之要 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
通背拳基本功训练
...
比努力练功更重要的是，首先要做正确，论拳学修正的重要性！
...
根摧梢牵中节随，三节贯通为一气#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
松柔不是无力，松是为了无阻碍，柔是为了劲道顺。松柔是为了刚硬，松柔极致就是刚硬极致。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
饭要一口一口的吃，功夫要一步一步的练，好东西都在细节中，这也是行步发力的一个关键点#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
少年练武记3: 扎枪练习二周#通背拳 #枪法 #遊剑出品
...
祁家（通背)刀法需一招一式、扎扎实实的研习体悟，方得刀中真意
...
五行掌之穿掌中拳: 练法和用法在手法上是有差异的，习练者要分明#通背拳 #五行掌 #遊剑出品
...
任何事情都不会一蹴而就，功夫都在点点滴滴中成长，比如这个式子，你如果一开始就这样练，那指定膝盖练废#石家庄 #功夫 #自然门 #通背拳 #遊剑出品 #传统文化
...
大拍掌初学
...
横手劲力#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
万丈高楼平地起，根基永远不能忽视#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
回忆 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
视频中的刀法单操，式子简单内涵丰富，可以看得出都有那些变化吗？#通背拳 #刀法 #遊剑出品
...
通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错4，多数人容易忽视的中轴理念#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
线下课堂分享，练武要练功1: 手指“扣如钢钩”是自然门功夫的基本要求，同时也应该是各家武术必修的基本功#自然门 #通背拳 #遊剑出品