京东 11.11 红包
通背拳基本单操初练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
通背拳基本功练习
...
通背拳中门手
...
通背拳基本单操初学
...
通背拳单操手练习
...
初学艺，师父都会告知“引手不是摔掌”，观如今，大多都把引手练成摔掌！
...
通背拳基本功训练
...
通背拳基本单操行步练习
...
通背拳初学百论2：放长及远是通背拳的基本要求，但多数人不理解其本质，放长及远，首先是身法，进而是求劲，没有身法谈劲意，都是空中楼阁
...
通背拳初学百论3：初学通背拳，常把双臂抡成风车，两手抡的肿胀，美其名曰气血到手！须知摇臂是活身法外在形式，其内涵是躯干的参与，这个概念不明，枉费十年终不得入门
...
活身法终归是通背武学体系中的一环，他不是体操，是为后续单操手打基础的，除了开关节之外，必须得有动力链的细节要求 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
通背拳基本功训练
...
通背拳基本功训练
...
比努力练功更重要的是，首先要做正确，论拳学修正的重要性！
...
祁家通臂拳 万寿公园辅导站开始授课（十三） 108单操手，一招一式手手单独操练，灵活多变，没有固定套路，后期自由组合，打出自己风格特点的技击小连手。
...
通背拳的横手可用梢节，亦可用根节
...
古语云“拳打千遍其义自现”，但在真正的训练中何止万遍！
...
勤练基本功
...
祁家（通背)刀法需一招一式、扎扎实实的研习体悟，方得刀中真意
...
通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
通背拳线上课堂，劈掌初练纠偏13-劲意与身法：初习劈皆钟情其上下轨迹，而忽视其放长击远，放长击远在内为劲意之沉长通透，在外为根节之身法变化，不明此理枉费十年！！
...
通背拳基本功训练
...
练武不练功到老一场空，每天必须要练的是基本功
...
通背拳的横手可有形可无形
...
通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
...
干货分享: 三盘合一，身步手合一，是很多人忽略的问题。#石家庄 #遊剑出品 #自然门 #通背拳 #功夫 #传统文化
...
还记得自己曾经的样子吗！还记的当初的梦想吗！
...
干货分享，回复很多朋友对“单引手”一式的疑问，阐释本式中所包含的转环手和捋带手，抛砖引玉#通背拳 #通臂拳 #遊剑出品
...
通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
我是在比划着玩
...
穿掌中拳是非常实用的一个组合手，怎么打好是有关窍的#通背拳 #国术 #遊剑出品
...
这也是通背拳操手的一个小功法，可随手练习，练过通背拳的应该都懂#国术 #通背拳 #遊剑出品
...
带环拍掌
...
通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏9：很多人知道单摇重要，但往往忽视了风轮式，此式对于通背拳的脊臂劲通、两臂贯通、攻防合一至关重要#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏11：初练习一定要形大，顺其势随其形，以身心体悟，功夫方可渐渐上身，如此才能由大练小、由外及内。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
...
中国传统武术的徒手和器械，其核心逻辑是一样的，但这也是难的地方，练不好，徒手和器械都不行，练好了就会都很厉害#国术 #通背拳 #遊剑出品
...
通背拳基本功训练
...
刀法为通背门之精华，清末武术家臂圣张策尤擅此技，国术概论记载“张策字秀林，直隶香河人也……平生以刀法最精，四方名士，每与之较者，刀必落地……”
...
祁派通背拳伸肩夺背功法
...
视频中的刀法单操，式子简单内涵丰富，可以看得出都有那些变化吗？#通背拳 #刀法 #遊剑出品
...
每次和孩子们在一起，总会看到自己曾经的影子，想起初学拳时的样子！