八步十三刀技法展示#通背拳 #通背刀 #遊剑出品
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通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
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通背拳基本功练习
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少年练武记: 扎枪六周，加一个步法，可否有人识得此枪法？其实很多技法名字听着威武霸气，但技法都没那么复杂，都是很朴实的东西#通背拳 #枪法#遊剑出品
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横手劲力#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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活身法终归是通背武学体系中的一环，他不是体操，是为后续单操手打基础的，除了开关节之外，必须得有动力链的细节要求 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳基本功训练
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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还是那个小院，还是那个拳
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通背拳基本功训练
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通背拳单操手练习
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迎面摔掌的教学片段#通背拳 #武术 #遊剑出品
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通背拳基本单操行步练习
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松柔不是无力，松是为了无阻碍，柔是为了劲道顺。松柔是为了刚硬，松柔极致就是刚硬极致。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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内容标题大家想 #通背拳 #武术 #遊剑出品
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刀法为通背门之精华，清末武术家臂圣张策尤擅此技，国术概论记载“张策字秀林，直隶香河人也……平生以刀法最精，四方名士，每与之较者，刀必落地……”
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通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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#武术 #抻筋拔骨 #遊剑出品
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考试结束，总算能抓住练几下了#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背门老拆刀之怪蟒翻身刀：差之毫厘谬之千里，即便是练套路也要规矩分明 #通背拳  #自然门  #遊剑出品  @大武国术
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线下课堂分享，练武要练功1: 手指“扣如钢钩”是自然门功夫的基本要求，同时也应该是各家武术必修的基本功#自然门 #通背拳 #遊剑出品
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给兄弟们介绍一个操手的小妙招 #基本功 #遊剑出品
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单操手练习
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错4，多数人容易忽视的中轴理念#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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回忆 #通背拳 #自然门 #遊剑出品
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一日练一日功 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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简单的对练，很有意思的小练手#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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万丈高楼平地起，根基永远不能忽视#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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看一下去年这个时候的状态#基本功 #通背拳 #遊剑出品
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根摧梢牵中节随，三节贯通为一气#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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少年练武记: 暑假结束，发个枪法合集吧，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索#通背拳 #枪法 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏11：初练习一定要形大，顺其势随其形，以身心体悟，功夫方可渐渐上身，如此才能由大练小、由外及内。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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定步持剑法#剑法 #武术 #遊剑出品
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学以致用#剑法 #通背拳 #遊剑出品
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通背拳基本单操初练
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这半套拳练的有点模样了#少儿武术 #传武 #遊剑出品
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通臂与通背系列3：介绍一个古传通背的功法，对两臂贯通的练习非常有效，也是祁派通背拳一个重要法根的名称由来。但任何功法都是渡河之舟，明白其原理，才可能学会。
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通背拳基本功训练
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回忆 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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剑，古之圣品。乃短兵之祖，近搏之器，以道艺精深，遂入玄传奇。#剑法 #国术 #遊剑出品
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马步是武术的五大基本型之一，集稳固和灵活与一身，也是习武的第一课，你站对了吗？#石家庄 #功夫 #传统文化 #居家锻炼 #自然门 #通背拳 #遊剑出品