练功打坐越久越好吗？金师傅告诉你练功需有度，任何事过了这个度对自己都不好！
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有的人从小体弱寒凉，这类人如何提升自身体温？
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晨练不宜剧烈运动，傍晚剧烈运动即可，早餐一定要吃...金师傅教你如何正确养笙！
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身体寒凉的人，这个方法可以快速改善！
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金师傅原本不准备出山，打造百亩山庄只为和志同道合之人养老养笙。
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易筋经弟子一定谨记师傅的话
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胆子小是什么原因造成的
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每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
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为什么自古以来，练功之人必有走火入魔之险？
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中医“鬼才”倪海厦，实则早已跳出中医体制，站在上医角度看中医！
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头部受凉，吃什么藥都不管用，试试这个方法，一分钱不用花，就能快速缓解！
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从四米高的楼上摔下，身体因而产生内伤，学员自述与金师傅结缘经历。
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心火盛则汗液出，出汗跟心火其实有很大关系。
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大事来临需静气，为什么企业家都爱静坐。
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男人本钱在于肾，人可以穷，但肾不能弱！
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气堵在头上下不来，学员分享自身气堵经历，金师傅为其打通任督二脉，疏通气血全过程。
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头疼不是病，疼起来真“要命”，经常头疼，一个动作快速缓解！
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金师傅呼吁前来学习的弟子，不要打着师傅的名号赚快钱而去忽悠他人，当你真正有本事的时候自然能有所作为！
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练功没效果，不如换个思路，把身体里面的气冲出来，用气拎着身体。
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金师傅坚持亲自面授多年，目的就是对学员负责，为让学员学到真东西！
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我们习武养生之人，站桩时身体发抖千万不要强撑着，这很有可能是在伤害身体！
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身体无力，整体无精打采，作为普通人，我们应该如何提升自己的精气神？
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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郭生白:中药苍术随身携带，有什么好处？
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肝火走眼，肾火走耳，心火走舌，肺火走鼻，一盒中成药灭五脏火
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金师傅分享学员案例。
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十年如一日亲自面授教学，只为学员学到真本事，见证金师傅独具的匠心精神！
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金桐华老师讲为什么普通人不适合打坐
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动功养笙，静功养心，动静结合方能身心健康！
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金师傅的“抗战干粮”
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倪海厦:三味药让你持久，补肾固阳!
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贪 痴 嗔
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练功一味追求形状，只能说明你还没有入门！
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第十二期突破班｜四川义工分享｜四小时双盘太殊胜了！
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过了35岁，如何保持精神和身体双饱满？
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江旻憓平时素食禅修~神奇力量得奥运冠军？
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倪海厦－糖尿病有什么好怕的！
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因儿时贪玩不小心摔断腿，金师傅讲述自身童年故事。
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俗话说：凉打脚下起，风从头上里，受了风寒怎么办？
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易筋经面授班都能学到什么
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千万不要觉醒