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练功打坐越久越好吗?金师傅告诉你练功需有度,任何事过了这个度对自己都不好!
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有的人从小体弱寒凉,这类人如何提升自身体温?
晨练不宜剧烈运动,傍晚剧烈运动即可,早餐一定要吃...金师傅教你如何正确养笙!
身体寒凉的人,这个方法可以快速改善!
金师傅原本不准备出山,打造百亩山庄只为和志同道合之人养老养笙。
易筋经弟子一定谨记师傅的话
胆子小是什么原因造成的
每天揉一揉,拧紧阴茎阀门,浑身有劲用不完
为什么自古以来,练功之人必有走火入魔之险?
中医“鬼才”倪海厦,实则早已跳出中医体制,站在上医角度看中医!
头部受凉,吃什么藥都不管用,试试这个方法,一分钱不用花,就能快速缓解!
从四米高的楼上摔下,身体因而产生内伤,学员自述与金师傅结缘经历。
心火盛则汗液出,出汗跟心火其实有很大关系。
大事来临需静气,为什么企业家都爱静坐。
男人本钱在于肾,人可以穷,但肾不能弱!
气堵在头上下不来,学员分享自身气堵经历,金师傅为其打通任督二脉,疏通气血全过程。
头疼不是病,疼起来真“要命”,经常头疼,一个动作快速缓解!
金师傅呼吁前来学习的弟子,不要打着师傅的名号赚快钱而去忽悠他人,当你真正有本事的时候自然能有所作为!
练功没效果,不如换个思路,把身体里面的气冲出来,用气拎着身体。
金师傅坚持亲自面授多年,目的就是对学员负责,为让学员学到真东西!
我们习武养生之人,站桩时身体发抖千万不要强撑着,这很有可能是在伤害身体!
身体无力,整体无精打采,作为普通人,我们应该如何提升自己的精气神?
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
郭生白:中药苍术随身携带,有什么好处?
肝火走眼,肾火走耳,心火走舌,肺火走鼻,一盒中成药灭五脏火
金师傅分享学员案例。
十年如一日亲自面授教学,只为学员学到真本事,见证金师傅独具的匠心精神!
金桐华老师讲为什么普通人不适合打坐
动功养笙,静功养心,动静结合方能身心健康!
金师傅的“抗战干粮”
倪海厦:三味药让你持久,补肾固阳!
贪 痴 嗔
练功一味追求形状,只能说明你还没有入门!
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因儿时贪玩不小心摔断腿,金师傅讲述自身童年故事。
俗话说:凉打脚下起,风从头上里,受了风寒怎么办?
易筋经面授班都能学到什么
千万不要觉醒