特警教官：八极拳第一式 并步栽锤（破抱打头）
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特警教官：八极拳第七式 马步架打（回身护击）
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特警教官：军体拳中的“防右别臂”，实战中怎么用？
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特警教官：军体拳第二套第五式 上步劈弹
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特警教官：八极拳第五式 马步敞怀（反缠牵带）
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特警教官：第一套擒敌拳第三式 掏裆砍脖（后方擒敌）
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特警教官：少林擒拿第二式 太公摆旗
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特警教官：回身肘，如斧撩劈！
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特警教官：咏春实战杀招，“摊手连斩”！
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特警教官：新擒敌拳第八式 横踢鞭打
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特警教官：军体拳第二套第四式 砍肋下打
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特警教官：中学生健身短棍（5~6式）
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特警教官：捕俘拳第十式 卡脖贯耳
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特警教官：什么是“问路手”？练习要领和易犯错误！
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被人抱离地面，挣扎是发不上力的，用这招能逼对方松手
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特警教官：咏春实战杀招，“膀手连锤”！
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特警教官：第一套擒敌拳十四式 戳喉击胸（防踢连杀）
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特警教官：实用女子防身术第十式 抓裆顶腹
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女生站立防身技能：遭人背后搂脖子，这招能摔他个仰面朝天
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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特警教官：警棍术第一式 垫步前戳
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特警教官：少林擒拿第一式 罗汉折枝
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特警教官：古壮拳二十四式（1~3式）
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特警教官：实用女子防身术第四式 顶裆挑肘
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特警教官：沾衣十八跌第七式 野马撞槽（后绊前砸摔）
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特警教官：沾衣十八跌十一式 搬拦靠跌（砸肘绊腿摔）
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特警教官：警棍术第四式 上架下戳
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特警教官：第四套军体拳十二式 左防右砍掌
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特警教官：捕俘拳十四式 抓手缠腕
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太凶残！恐怖街斗刀战当场“掉手”！超强小学生战斗力爆表反杀大块头！
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女生的头发被人从后面抓住，特警教官：用这两种方法解脱
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特警教官：防暴拳第二式 直摆勾组合拳
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特警教官：少林擒拿十三式 张弓拉箭
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特警教官：捕俘拳第八式 插裆扛摔
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最强格斗术06
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特警教官：军体拳中的挑臂右砸肘，实战中怎么用？
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特警教官：咏春“摊手”，以及实战应用练习！
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特警教官：捕俘拳第七式 上步抱膝
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特警教官：军体拳中的“弓步上打”，实战中怎么用？
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特警教官：实用女子防身术第九式 回肘抓裆
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特警教官：奇门十三肘第五式 观音掸尘