京东 11.11 红包
生理状态影响心理状态，多去晒晒太阳，去链接自然。我一直兜兜转转，努力了也没有取得有效结果，原因在于我没有抓住本质，分不清楚主次，让自己的有效资源消耗在了无意义上
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毛选+案例分析：事事有规律，抓住规律就是抓住事物的本质！培养透过现象看本质的能力！
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养废女儿后才发现，千万不要在小学前消耗完孩子的能量！
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为什么很努力却没有取得有效结果？因为我并没有走出舒适区，我自以为是地认为我在痛苦地前进，可这份痛苦还是在舒适内，自己还是没有突破自己，所以无效的结果是必然。
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决定你赚多少钱的从来不是努力99%人不知道的赚钱本质
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直面自我是一种痛苦，直面现实是一种痛苦，唯有此两者才是本质有效，唯有实事求是才是本质有效
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学会看透事情的本质
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20分钟探讨世界的本质
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爱情的本质
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毛选：《矛盾论》中隐藏着毛氏哲学特有的魅力！十几年斗争的经验教训和思考总结！
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当你凌晨3、4点钟醒来，做这三件事。（奇迹发生了！）丨乔·迪斯本札博士
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内耗的本质是什么？
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南怀瑾老师讲解心理与生理在修行中的奥秘！
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天赋的本质到底是什么？如何发现自己的天赋？如何提升自己的天赋？
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佛家最神奇的修炼法门，看透世间一切本质，打破人类对感官的认知
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我找到了唯一的答案：要做就做自己最痛苦的事情。这是最本质的心态，而不是术与方法。这是根本有效之路。
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哲学与心理学有什么本质的不同？
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发个视频逼迫下自己，要早点睡，不要刷短视频上瘾，继续向正确的路走
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沉着冷静，是面对一切的前提，是人的底层能量素质，是迎难而上和好好解决问题态度，是不再情绪化被负面情绪裹挟，是人内心里最强大的力量
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两性生理科普 乳头—人类的快乐源泉。
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情劫是心地光明、善良、悟性高的人的一个机缘，一个机遇…情劫并不会让你破碎，反而会让你镀上一层金身。
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为什么灵性觉醒之人往往没什么朋友？（这是怎么回事）丨乔·迪斯本札教授
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【Kristy】改变这些生活的小细节，提升能量频率，得到你想要的一切！｜灵性｜霍金斯能量表｜吸引力法则
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【纯价投】暴涨的本质原因和归宿
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不要过度努力
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罗翔：“我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭 9.5 “越是低谷的时候，越能看出一个人的本质，最差的结果
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不是我们不努力，而是我们一直在头脑的限制性信念中解决问题，放轻松点，我的朋友，学会忍耐和等待，学会无为，一切的能量都会帮助你变得更好！
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身上有这些特征证明你早已 解除灵性封印
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人在状态不好的时候，就是要放弃一些东西的。
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你知道自己的血型吗？这揭示了你的宇宙血统和灵性之路。（极少数人知道的秘密）
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承认自己面对现实的现状，改变就已经发生了，这是第一步，也是本质。这是直面困难而非逃避，很多人很多年不停地追逐和行动却难以改变去走出舒适区，是因为我执和自恋太重
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只有洞悉生命本质的人，才能看透世界的终极真相#思维认知 #生命 #自我提升
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滋养一年的能量，20 种提升心灵能量的技巧
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别人成为你的朋友，是需要资格的
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大脑"去性化"：你的成功密码【中英精校】
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【从健身领悟人生经验】走出头脑，走出幻想，走出自恋，走出自以为是，走出为他人而活。直面痛苦，不要逃避和摆烂，不要自欺欺人和自我感动，追求有效和本质，脚踏实地
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自觉
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建议每个女生都去做！
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灵性秘技 18：20分钟学会「灵魂出体」？！这是最安全的方法，连接造物主、疗愈疾病、预知未来！颠覆认知，参透虚幻！ (附详细步骤教学)
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八字到底准不准？到底有没有命运？数术的本质是研究什么？
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人类最本质最绝望的真相是什么？普通人一定要看完！