体操女孩痛苦一字马
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体操女孩痛苦一字马柔韧训练
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体操女孩柔韧一字马训练
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很硬的小舞蹈生撕腿，疼得满眼泪水不愿放弃
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体操女孩拉筋训练
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痛苦的艺术体操训练
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练功专题篇 2009-12
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体操柔韧度训练 拉筋
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超级柔术14
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忍耐力很好的女生软开度训练 最后还是疼的喊了出来 23.03.31 皇李
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教练凶猛，把小女孩当成玩具布娃娃一样随意弯折
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Rickmethod进行2023年的“中间劈叉”伸展
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被动竖叉
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90后纤维艺术家岳明月
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Разминка и растяжка акробаток / Warm-up and stretching
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韩国艺术体操“卸腿”经典视频
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体操腿部柔韧练习
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压横叉痛哭
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体操柔韧训练系列
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天呐，这老师也太狠心了吧？小女哭的脸就像个红灯笼
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舞蹈软度训练 有一个女孩非常爱哭 精简 23.07.11 江舞
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艺体被动训练集合
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被动开横叉（趴叉）
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艺体小女孩压胯训练
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韩国体操训练记录
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艰苦的体操训练，教练坐在身上给小女孩撕腿，女孩满脸痛苦，还有几个哭了
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Gymnast fear painful stretching
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三岁小萌娃被压成这样，场面惨不忍睹，我都好心疼
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【技巧】脚背/大腿/坐位体前屈/肩部和背阔肌拉伸 辅助训练 Rickmethod stretches 2023 full of variety
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外国老师给学生压腿，这场面惨不忍睹
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8岁女孩被舞蹈老师强制拉伸出一字马，疼到难以入睡，爸爸怒了
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女孩劈叉器训练
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小女孩拉筋痛苦
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5岁女孩被跆拳道教练强制拉伸出一字马，痛感高达7级，爸爸怒了
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【五分钟加长版】女生撕腿撕腰训练
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5岁女孩初学体操，被教练硬生生压出一字马，女孩反应令人心疼
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俄罗斯的体操学校的辅助柔韧性练习 Основные упражнения для растяжки. Как растягиваются акробаты
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Rickmethod 拉伸 2023 年 "最后一部分"
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国外舞蹈生的日常训练
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女孩开横叉，疼得惨叫（原声）
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就哭一次｜全程嗷嚎都被录下来了｜铁面无私真