（12）饮食和睡眠
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创建一个胶囊衣橱
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见你的教练
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（11）人类与睡眠
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平衡运动员的思想
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设定目标
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（终）重塑睡眠
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013 - 12-如何提高动力
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003 - 2-掌控睡眠&醒后更精神
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没有有效的沟通，团队就会失败
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起跑线
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你的第一步
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004 - 3-科学地优化睡眠-学习能力-新陈代谢
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（6）避免睡眠负债
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(1)简介
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（3）同理心的演变
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（4）建立人脉
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（7）睡眠激活大脑
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让我21岁时成为百万富翁的7个习惯
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2.什么是瑜伽
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童年：成功的起点
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同理心的启蒙时刻
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（6）重塑你自己
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（4）如何建立信任和促进团队合作
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（5）准备公共演讲
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（1）同理心的力量
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（8）找到你的超级英雄
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023 - 22-肌肉生长-增长力量和肌肉恢复的科学方法
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012 - 11-食物和营养如何控制我们的情绪
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（2）成功的开始
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成功的催化剂
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（3）正念的态度基础
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014 - 13-情感&亲密关系中的科学原理
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018 - 17-如何通过甲状腺&生长激素来控制新陈代谢
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（3）克服心理障碍
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（9）向机会展示你自己
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TED演讲精选｜要自己创造机会
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017 - 16-激素如何控制饥饿感-食欲-饱腹感
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（8）同理心是工作的桥梁
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010 - 9-用大脑皮层控制疼痛&更快地恢复
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（7）同理心的爱