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⭐会员完整版:焦虑释放,情绪压力释放快速深层入眠︱亚蒂丝会员影片(睡眠冥想)⭐
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(完整版) 充满压力的现代生活里,我们常常感到焦虑和情绪波动, 本月为会员打造了一段温暖的释放焦虑冥想影片。 这个冥想旅程将引导你融入月光和星光的能量,透过细腻的指引, 帮助你释放内心的压抑情绪,减轻压力与烦忧。 让身心逐渐平静,充满正向能量,温和快速的进入睡眠, 更让你重新获得平静与内在宁静。 祝福你 亚蒂丝 🕐 00:00 冥想介绍 00:46 冥想引导开始 01:00 黑幕开始 43:55 冥想引导结束(後续音乐至1hr)
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睡眠冥想:焦虑释放,(试听)情绪压力释放快速深层入眠︱亚蒂丝会员专属影片(试听版)
⭐会员完整版:上三轮净化,表达力丶洞察力丶直觉力调整︱亚蒂丝会员影片(睡眠冥想)⭐脉轮 失眠 焦虑
睡眠冥想:情绪安眠深层入眠,(试听版)烦躁焦虑能量释放安稳入睡︱亚蒂丝会员影片
冥想引导:睡前减少焦虑丶消除压力丶停止过度思考,陪伴心灵平静︱亚蒂丝冥想引导
冥想音乐:避世小屋丶深度放松自律神经多巴胺丶睡眠丶焦虑失眠丶身心放松丶SPA丶心灵疗愈︱亚蒂丝独家冥想音乐
【30分钟 焦虑冥想】通过正念练习减轻焦虑和压力,经常练习,通过改变自己而改变周围的世界|BlissPlanet #冥想练习 #冥想引导 #压力 #焦虑 #失眠
⭐会员完整版:半夜醒来睡不着,再次入睡︱亚蒂丝会员影片(睡眠冥想,失眠放松)⭐睡眠冥想引导 深度睡眠 女声
冥想引导:无条件爱自己·我值得幸福来到我的世界·21天肯定︱亚蒂丝引导
深层自爱冥想引导,深爱自己释放孤独不被爱︱亚蒂丝引导冥想
正念冥想引导:压力退去,停止回应焦虑,掌控情绪︱亚蒂丝引导
睡眠冥想:沟通力潜意识提升(试听版),温柔且坚定优雅以对︱亚蒂丝会员影片(睡眠冥想试听版)
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引导睡眠冥想:半夜醒来丶再次入睡(试听版)︱亚蒂丝频道会员影片(睡觉 冥想帮助入眠睡觉失眠焦虑放松烦躁深度睡眠)
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婉儿别闹小剧场 后妈主动帮我释放生理压力
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我们为什么焦虑