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【健身挑战】看似简单,但很煎熬的30个俯卧撑
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https://www.instagram.com/p/CYzWsFSooG3/ David Goggins 大卫·戈金斯完美执行Bring Sally Up挑战 挑战设计者:ins @ingvarvoitenko
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和世界上最硬的男人一起生活30天
虚假的动力 vs 真正的动力
练出6块完美腹肌的速成方法,亲测坚持绝对有效!
【双语】什么叫“夺魂”?戈金斯教你如何击垮对手
苦逼的事坚持下去 这就叫磨炼
我才不吃希望这一套
别学了吧,没必要
想跟我一起训练?你选错日子咯!
【时间管理系列】他走得挺突然的 甚至没来得及说再见
训练的时候听音乐是作弊!
有种训练 我贼TM讨厌
关掉头脑中那个软弱的声音,保持刻苦,Stay Hard!
别TM只说不做!
【戈金斯科普】Stay Hard到底是什么意思?
每个人都有计划,直到你挨上一记勾拳 —— 迈克·泰森
【必看】戈金斯的晨间习惯绝对会让你每天充满动力!
42.7℃?还不够热!!
戈金斯:求你了长官,让我去参加陆军魔鬼训练吧
你有资格说你办不到吗?
【戈金斯名场面解读】不懂这些梗,不能叫戈金斯粉!
【时间管理系列】酒店里没有器械?不存在的
【时间管理系列】别怕尴尬 根本没人留意!
跟着我做俯卧撑挑战(Bring Sally Up),只需三十天彻底改变你的身型!
1 分钟俯卧撑挑战!你能撑过这60秒吗?
我为什么凌晨3点还在拉伸?
你为什么做事总是三分钟热度?
我答应过自己,要变得更强
再黑的夜 眼睛都能适应 再多的苦 身体都能挺住
真正的勇士,敢于直面镜子里的自己【大卫·戈金斯】
还记得当初你努力的模样吗
只有自卑的人 才会攻击别人
【双语】戈金斯、施瓦辛格史诗同框!谁的气场更强大?
那暴雨中的孤影 夺走了多少人的灵魂
戈金斯不回邮件,肥宅怒了
俯卧撑挑战(Bring Sally Up)*我失败了*
怎样才能解锁大脑的潜力?戈金斯告诉你如何触发40%定律
戈金斯最怕什么?细思极恐!
跟腱撕裂了,就这?
我是个全日制的狠人!
我的狠人资格过期了