京东 11.11 红包
《每天坚持五公里是一种什么感觉？》
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正常人谁会有前科啊？
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每一次成功的独立出行，都给予我大步向前的勇气
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新手就是爱记录哈
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还不是为了取悦你
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床上凯格尔运动｜是男人就坚持3分钟 想她就多练
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自律的意义
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尽力而为！
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急躁解决不了任何问题，只会不断的产生焦虑，我应该提高我的认知，所以我在不断学习与进步。
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所以的成就和美，都伴随着自律和节制的苦
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早上5点起床工作，中午太困了没法工作，下午运动和学习，今晚早睡
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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早上五点起床，空腹晨跑八公里完成，为什么那么多人喜欢跑步呢，因为跑步释放的多巴胺可以让我快乐一整天
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是斯巴达选手，是音乐硕士，也是运动爱好者，更是她自己！轮椅女孩张琪慧的不屈人生
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消除焦虑，认真对待普通平淡的每一天 | 健身 | 教育小故事 | 健康饮食 | 上海独居vlog
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跑步，骑车，看风景
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阿紫的面相给人的感觉
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学霸闭口不说的秘籍！！高三200天突然开窍的感觉太爽了
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衡阳马拉松准备第三天，长沙马拉松没中签，所以一早跑完五公里，坐在电视前慢慢看
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day83 你为什么不自信？
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过段时间冬天健完身回去路上的状态
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每天晚上睡前坚持做！
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坚持 B 站 听 歌 赚 钱，一天收入1 3 8 0，方法 简单人 人 可做，分享 我 的经验和详细操 作方 法！
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远离精神内耗最好的方式就是运动让自己动起来 亲近大自然这样才能摆脱精神上的枷锁大胆去做 别想太多坚持去做 可以给我们更多的可能性
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两个月，五公里进17分钟，我做到了
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备战福州左海半程马拉松，14公里课表打卡完成
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马拉松第二天，五公里放松跑～
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心脏于第21天即出现，第30天左右，心博开始出现，从此不再停止，直至死亡
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小动作，大效果每天坚持甩手垫脚打卡十分钟。
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20公斤负重最后500米摄影师没跟上
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坚持这个动作，70岁像个姑娘~
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今天全身白
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今天计划全部完成！同时也开始戒的签到。
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真的不敢相信长得这么软唱歌这么猛丨声音很有辨识度丨活个感觉 ‖ 《Falling》
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铁棒磨针第2690天
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明天又要起床当“奴”了
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别躺床上了，把你兄弟叫起来跑步
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NGA老哥年龄差大的恋爱什么感觉
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“相信我，三秒后会很绝！！！”
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随便跑跑吧
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谢谢哥哥~嘿嘿嘿~又是开心的一天哈哈。卖火鸡面挣不挣钱无所谓就是要被夸的感觉哈哈