少林通背拳—金沙飞掌、打虎靠山、二郎担山
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《少林连环拳》— 动作刚劲有力，讲究拳打一条线，手眼相合，移步轻柔，落步生根
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通背拳
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通背拳发力
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通背拳
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通背拳大巴掌
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这才是心意拳的真东西～
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通背拳发力
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又学一招
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很明显，功夫还没有练到家
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真人版《黑神话悟空》? 来自猴棍冠军的动作还原
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一点寒芒先到，随后枪出如龙
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通背拳教学系列 劈山
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通背拳发力
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通背拳发力
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练成功了！旋转八连飞己练了半个月了，难度挺大的
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大刀“开合大劈”教学
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通背拳
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失传的少林功夫！ 中国武警，
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80多岁高龄，展示即将失传的大刀绝技，看看这大刀就感觉大气磅礴，平时只有在的影视电影和电视剧中，有可能会见到，有想学的可以到武当山拜访
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男女生和教官比武的区别
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一点浩然气 千里快哉风
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通背拳发力
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“为什么要拍自己的腿？” “听个响，显得nb。”
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一分半学会三十六路腿法！
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感受一下于海大师的螳螂封手！
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“如何排寒排浊？”
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八极拳代表人物～李书文
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第一人称感受一下中国剑的帅气！！！
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此式名为开膀势，练通周身的不二法门#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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虎爪—取虎之气，取虎之力，取虎之形
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小松：等等，不对劲
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师父说涨功啦
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功夫·咏春
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一分钟通背知识，十年功磨练自心
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通背拳
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少年练武记: 扎枪六周，加一个步法，可否有人识得此枪法？其实很多技法名字听着威武霸气，但技法都没那么复杂，都是很朴实的东西#通背拳 #枪法#遊剑出品
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武术交流
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师妹 粗鲁！
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五行掌之穿掌中拳: 练法和用法在手法上是有差异的，习练者要分明#通背拳 #五行掌 #遊剑出品
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身为满族的，今天整个大活～