京东 11.11 红包
反呼吸大势之惑，身体大道视而不见，小道趋之若鹜，常性打坐七。
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学会这个呼吸法，就不存在气皿虚
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入道正解：不是打坐、不是经脉，不是通周天，而是天籁！
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为了帮你睡觉，武当袁师懋道长连呼吸心法都教了
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漏尽通
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千古不传之呼吸秘法
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张至顺道爷教打坐合集！-包括静坐时间选择，准备，呼吸，腿，耳眼，心等-张至顺道道长
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打坐几种腿法，单盘、双盘（莲花）、散盘。
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打坐归于常静，破除真假动静。从懵懂，到复杂，再归混沌，谓修持必经之路。
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如果你无意间发现此视频，您所浪费的岁月将会恢复，奇迹将开始为您发生，请三连确认接受好运。【日光菩萨咒】
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重返健康（七）先天呼吸法大补气血
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修行如何练习呼吸
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练八部金刚功，练处生长纹了，道爷我成了
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耗时一月，打坐气解（七），元气闭环：摄入、存储和释放。近视、中暑、失温，三者有什么共性？
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反正都要呼吸，不如试试“吐故纳新”
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打坐气解（三）食气与排气，Let us一起观呼吸
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南怀瑾老师：男女在漏精漏气的第二天要这样做提振精气
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【练气四法】吃气、揉气、抻气、拉气 练气最全面基本功！
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脱身学者编织的虚拟世界。常性打坐四
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你所知道的都是错的。人为什么一定要打坐呢？站桩，躺修，运动修身不好吗？打坐应该久坐吗？常性打坐二
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千古不传之呼吸秘法（补充）
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【守一哥】道家古睡功基础训练，高效休息，助眠补虚，改善失眠缓解焦虑（注意看简介）
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站桩没感觉？因为你没“撑开”！
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悟性和身性（一）
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杂念太多？如何“关停”大脑？
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调息总纲，一呼一吸二止循环拆解，常性打坐（六）
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调息，改变人的呼吸方式；行气，肺的正负压实现内气的推拉；气通，内气与外气相通。
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拿回累世技能（圈外人勿扰）【无声版】
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打坐姿势要点，阶段性总结。
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打坐，到底是打什么？
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打坐气解（一）一针不剪，实修彻解。
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介绍一种致命的顶级吸引力
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完结篇。打坐气解系列。历时七个月
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一帧不减，原声呈现。人所必知的天气元气。常性打坐的基本前提。
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《道家知识》教一个道家最基本的呼吸吐纳方法，缓解焦虑、失眠、情绪不受控制。配合打坐使用效果更佳。
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给大家分享一个我常年体型不变，想瘦就瘦的道家秘密，今天重点给大家讲讲！
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当呼吸接近消失，还能观什么