亲测有用！一个方法提高投篮抛物线
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投篮小细节可太多了 你最喜欢谁的投篮？ #篮球女孩
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中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
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【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
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李凯尔又换投篮姿势！不沉球三分！
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拉开空间的好招 后撤步投篮
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还不会转球？15秒教会你😎
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练好投篮比什么都重要
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投篮的一些思考
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后面一个动作你能做吗？
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简单点 后撤投篮
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分享4个投篮小练习 好用😄 #篮球女孩 #投篮
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投篮出手练习｜这个动作可以协调全身，试试吧 #篮球女孩 #投篮
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投篮发力，投篮手型
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简单点 突破投篮 细节动作慢慢优化
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分享3种提升球性的运球方法 亲测有用~ #篮球女孩
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对抗投篮，拉开空间，简单高效
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喜欢打板还是空刷？#篮球女孩 #投篮
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投篮发力教学，顶肘压腕发力
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5种山姆高德连招，你最爱用哪种？
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如果你跳投很吃力，试一下用这个方法训练
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投篮不习惯用髋发力怎么办 #篮球女孩
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三步学会侧撤步投篮｜篮球女孩｜投篮
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一招解决投篮前倾 髋关节发力问题 #篮球女孩 #投篮
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这辅助手还有救吗？
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小细节，为什么胯下运球过不了人？
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投篮还得练
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艾特你想学投篮的朋友练起来 #篮球女孩 #投篮
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一学就会的八字缠绕保护脚踝 防止运动受伤 #肌贴 #脚踝
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学习~ 侧向撤步练习 大家说说要注意哪些细节？
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这周终于打上球了
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投篮如何快速出手 💪 #篮球女孩 #投篮
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射手投篮不转像话吗？一招解决投篮旋转！
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来了~ 谁问的基础胯下运球 🤓
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字母哥得加练罚篮了 你们要的慢动作投篮练习 学会了吗？
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你用哪种启动脚步比较多？ ｜篮球女孩
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慢放一些投篮和脚步的细节
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“他用后仰跳投得分”
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投不进的球 是考验你的意志
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分享3种投篮姿势练习方法！请多多指教~你最喜欢谁的投篮姿势？
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越简单越高效 合球后4个投篮脚步