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简单点 突破投篮 细节动作慢慢优化
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简单点 后撤投篮
女篮微胖界第一美女之争!刘禹彤李月汝PK 大宝贝才是永远的神!
投篮小细节可太多了 你最喜欢谁的投篮? #篮球女孩
投篮发力教学,顶肘压腕发力
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来了~ 谁问的新手如何练习投篮? #篮球女孩 #投篮
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拉开空间的好招 后撤步投篮
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简单且实用!好招分享~反胯下直接上步投篮
投篮的一些思考
小gabby~这孩子打小就星光熠熠招人稀罕呐
可以没有天赋 不能没有投篮
这招反胯下拉回撤步有点意思,你学会了吗? #篮球女孩
对抗投篮,拉开空间,简单高效
012胯下欧洲步,不知道实战实不实用🤔 #篮球女孩
有人和我一样吗 刚开始打篮球的时候只会投篮 #篮球女孩
这个动作不能轻易用?用不好容易打脸…… #篮球女孩
分享4个投篮小练习 好用😄 #篮球女孩 #投篮
如果你跳投很吃力,试一下用这个方法训练
女生日常实战集锦 尝试突破 运球不要多
背运横移双变向,这招够丝滑吗? #篮球女孩
中投是神的武器,急停中投是神都防不住的武器
本月十佳球|节奏半转身,负角度投篮
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篮球女孩|这场比赛命中率有百分之八十了
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日常投篮姿势练习 13连,下次争取20连
踝关节肌贴简易8字 #篮球女孩 #运动防护
既然不愿意放下,那就击个掌吧#篮球女孩 #变向误导
你们问的最多的拉杆 分享一下我的练习过程 #篮球女孩
克拉克砍下职业生涯新高的31分和12次助攻|vs天空
字母哥得加练罚篮了 你们要的慢动作投篮练习 学会了吗?
右手受伤了… 一起练弱侧手吧 baby~
找不到跳投的感觉试一下从篮下开始,双手持球下蹲触地快速起跳到最高点投篮,找到感觉慢慢后退
投篮是最犀利的武器!
分享一个一段式投篮如何伸髋起球,有需要投篮矫正的可私