这真是多一公斤都起不来了
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超窄握抓举见过嘛？
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逼王扔下杠铃后说的啥？
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抓举极限105KG起不来我就死！干！没起来！
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这素在？
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翻站就费劲成这样了，还有勇气完成上挺。
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日本小级别选手的两倍体重抓举
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真 五短身材
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举不重怎么办？用小片可以显得多！
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希腊举重队的微纪录片
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来看看这次田涛的对手们，实力都很强啊
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很漂亮的悬垂抓举
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跟世界冠军学举重，达到自己想要的效果
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线上学员阿奇的挺举训练 5月份开始学习动作模式 目前箭步挺最好成绩85kg 目标今年挺举成绩能突破100kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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哈萨克选手超级有特点的宽握距翻铃
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朱拉耶夫，接近极限重量的试举
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格鲁吉亚大级别选手，训练中挺举220kg 21年的视频
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切梅尔金，手拿230+
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好惊险！
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窄握抓举见过嘛？
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目前波哥大男子组的最新名单及报名重量（55-73）
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过来看汪顺腰窝
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抓举丨又双叒叕阳了，又得慢慢恢复了
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刘焕华是怎么拯救中国举重的
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这环境一看就出奥运选手（还是四届）
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73公斤体重挺举195公斤的泰国选手
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举重运动员力形兼备的典范 钱飞翔的抓举训练 举重爱好者想要达到力形兼备的训练效果 首先需要具备相应的天赋 然后再增加对应的训练内容
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训练丨即便很辛苦，也总得有些坚持吧
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又重又帅啊真是
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失败也是训练的一部分 109公斤级选手架上半挺大重量试举 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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感觉很多人没有意识到这个动作的难度
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为什么举重运动员力量大 但跑的不快
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艰难恢复到160KG
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前94公斤级别选手挺举230公斤
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109公斤级别的朱拉耶夫是真的强
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哑铃肩推有助于抓举稳定性，95kg抓举突破！
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绰号“坦克”的举重选手
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向260+公斤发起挑战的勇士
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18岁的塔拉哈泽在比赛中
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第一位因为俄乌战争阵亡的奥运选手
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一招教会你脊柱滚动，特别是久坐久卧脊柱不好的同学坚持每天三十个练习