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多球脚步变换发力要点,你学会了吗
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郭焱指导内部教练反手撕重心交换教学窍门,你看会了吗?
【反手系列】反手发力重心腿和上半身错误,亲自上阵纠错示范
反手发力配合亲自示范教学,技术越高越能发现,乒乓球其实是有很多窍门的
世界冠军郭焱解答发球思维,发球不要被固有动作规定化,创造属于你的技术
什么是”系鞋带“反手发力方法
学习一个新技术该如何运用在比赛中呢,听听郭焱指导在大师课中说的方法吧
从不会到会的训练方式方法
【反手下旋拉球解析】
针对反手拉呈现出来的教学步骤问题,你们学对了吗?
【反手快撕要点解析】应大家要求把错误讲解示范放在了前面
很多球友说不会把气控制在中段,现在教你们一个最简单的办法
练摆速时你腿必须要站住劲儿,上半身腰腹绷住 配合摆臂还原,才能发上力
反手接发转腰是需要避免的,会影响右腿发力。来球长的话可以撤左腿重心移至右腿接球
反手握拍偏正手,打起来就特别别扭,想要该技术,先从握拍开始改
横版对拉上下旋怎么打,亲自教学解答(针对教练的水平)
之前已经给大家讲过反手拉技术了,今天郭指导亲自示范带大家巩固巩固
【反手拉发力点纠错】又是干货十足的一期教学视频,想学会首先得理解高阶课程,你听懂了吗?
在实战比赛中多拍是通往制胜道路的法宝,不能只依靠一拍爆发,如果遇到对手防得好,就需要连续的调节
【正手下旋拉球】 干活教学继续上新,期待你们的视频
一分钟教你学会弧圈球又快有顶的技巧
接上集反手拉技术解析,这集教你如何练(由于拍摄时馆内正在上课,比较嘈杂,听不清说话可以看字幕)
【反手拧拉技术解析】一波干货技术深度教学来袭!练起来吧
拱的怎么拧 #乒乓球教学
乒乓球使完劲了以后还要学会收住劲,这样才能控制好球
亲自指导,纠正直板错误动作问题,看看你是否有同样的问题?
受邀丹东行,亲自指导队员同时解答了乒乓球如何选材及培养的问题
【初级篇:推挡(反手攻)后身侧】推侧训练主要为步法的训练,采用的是并步
一分钟快速理解反手拉发力要领
摆速正常是靠腿追球,而不是靠手找球,同时在核心身体控制上需要紧绷住,上半身和下半身是一体的
【初级篇:正手两点攻球】正手跑动攻球是乒乓重要的进攻技术,这一技术主要强调在移动过程中击球。
一分钟快速教学直板反拧停顿发力的重要性
【初级篇-反手攻球】在对攻中 以线路、落点变化相结合,调动对方,伺机扣攻。
龙队:醒醒,这是男双不是混双!
主动防御的发力方向 #乒乓球教学
一分钟教你学会接发球反手拧步法
【反手底线急长球接发】这是第二期的最后一集啦,大家敬请期待第三期吧
【初级篇:正反手摇摆】正反手两点击球,击球期间转换采用并步进行,这也是全台摆速前的基本功训练
快带反拉的时机#乒乓球教学
一分钟教你学会中近台反手弧圈球
【初级篇:正手半高球】半高球很多都是带有下旋,较难回击。该训练可以帮助你提高此技术