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【反手系列】反手发力重心腿和上半身错误,亲自上阵纠错示范
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郭焱指导内部教练反手撕重心交换教学窍门,你看会了吗?
反手发力配合亲自示范教学,技术越高越能发现,乒乓球其实是有很多窍门的
【郭焱答疑】反手的重心应该在哪条腿上?
郭焱教练指导的标准正手拉球动作
钟指导教球:反手发力方法。
反手发不出力?方博教你反手发力
【反手拉发力点纠错】又是干货十足的一期教学视频,想学会首先得理解高阶课程,你听懂了吗?
反手重心压右腿,盯球找弧线
之前已经给大家讲过反手拉技术了,今天郭指导亲自示范带大家巩固巩固
《反手的动作要点》何时引手、怎么样的重心、步伐等等张继科都有讲解,张继科教你反手学不学!
这个要听!反手转正手重心交换重点要领,带你郭焱指导上课现场偷学技术
压右腿、顶左胯、收屁股,反手下旋球这样才能拉出力道!
(王博指导老钟) 反手拉球,亮板子撞它!
乒乓球使完劲了以后还要学会收住劲,这样才能控制好球
方博教你反手拉球怎样用腰腿发力!干货教学!
反手攻球首先是从腿先开始发力的,你做对了吗
练摆速时你腿必须要站住劲儿,上半身腰腹绷住 配合摆臂还原,才能发上力
于何一教你正确的反手撕
(反手暴力弧圈)反手无力?郭焱亲自教你反手发力
马晓阳教学:横板反手的四个关键词:展腹、沉肩、顶肘
反手发力全靠狂扇?不必弃疗,腕和肘一调整就见效
12.尹航讲解正反手转换左右移动腿部发力
反手借力一时爽,学会发力一直爽
反手拉球:重心腰胯与节奏【新】为什么专业不退台也能发上力
【反手快撕要点解析】应大家要求把错误讲解示范放在了前面
一个晚上找到了反手身体发力的感觉,太爽了
多球脚步变换发力要点,你学会了吗
反手想连续发力,必须要做出画半圆的动作。方博慢动作经典教学
反手如何拉下旋球?房胤池:重心降低,腰腿发力,大胆向前摩擦
尹航反手拉下旋重心压左腿和右腿讲解
【独家】吴敬平指导揭密国家队反手发力框架的关键点!第二弹!细节!!!
反手接发转腰是需要避免的,会影响右腿发力。来球长的话可以撤左腿重心移至右腿接球
房胤池讲反手拉下旋身体如何发力,反手重心压在哪只脚,如何重心转换
【王开教学】反手近台相持中身体如何发力?
房胤池细致入微地讲解反手拉球的技术要领,实在是太细了
反手拉技术精改,除了技术以外,眼睛观察球的来向也是关键
随着乒乓球规则的不断变化,现在的技术跟老一辈的技术还是有着明显的改善,运动员们也需要不断的为调整做出反应
小孙超详细讲解反手发力技巧,满满干货!
反手快练出来了
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