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郭焱指导内部教练反手撕重心交换教学窍门,你看会了吗?
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【反手系列】反手发力重心腿和上半身错误,亲自上阵纠错示范
反手发力配合亲自示范教学,技术越高越能发现,乒乓球其实是有很多窍门的
这个要听!反手转正手重心交换重点要领,带你郭焱指导上课现场偷学技术
反手接发转腰是需要避免的,会影响右腿发力。来球长的话可以撤左腿重心移至右腿接球
【反手拉发力点纠错】又是干货十足的一期教学视频,想学会首先得理解高阶课程,你听懂了吗?
学习一个新技术该如何运用在比赛中呢,听听郭焱指导在大师课中说的方法吧
横版对拉上下旋怎么打,亲自教学解答(针对教练的水平)
之前已经给大家讲过反手拉技术了,今天郭指导亲自示范带大家巩固巩固
【反手快撕要点解析】应大家要求把错误讲解示范放在了前面
亲自指导,纠正直板错误动作问题,看看你是否有同样的问题?
直板教学加更,直板是挑战手上功底的技术,用食指与虎口大拇指把板固定住
很多球友说不会把气控制在中段,现在教你们一个最简单的办法
从不会到会的训练方式方法
反手握拍偏正手,打起来就特别别扭,想要该技术,先从握拍开始改
随着乒乓球规则的不断变化,现在的技术跟老一辈的技术还是有着明显的改善,运动员们也需要不断的为调整做出反应
世界冠军郭焱解答发球思维,发球不要被固有动作规定化,创造属于你的技术
反手拉技术精改,除了技术以外,眼睛观察球的来向也是关键
【反手下旋拉球解析】
针对反手拉呈现出来的教学步骤问题,你们学对了吗?
在实战比赛中多拍是通往制胜道路的法宝,不能只依靠一拍爆发,如果遇到对手防得好,就需要连续的调节
练摆速时你腿必须要站住劲儿,上半身腰腹绷住 配合摆臂还原,才能发上力
【中级篇:正手下旋弧旋球】 弧圈球是一种强烈的上旋球,其特点是旋转强、速度快、弧线好。
受邀丹东行,亲自指导队员同时解答了乒乓球如何选材及培养的问题
【反手拧拉技术解析】一波干货技术深度教学来袭!练起来吧
【初级篇:正手半高球】半高球很多都是带有下旋,较难回击。该训练可以帮助你提高此技术
乒乓球使完劲了以后还要学会收住劲,这样才能控制好球
业余球友三大公敌#乒乓球教学
【国家队三大名嘴】网友:这要是让张怡宁带女乒队,路子得有多野
摆速正常是靠腿追球,而不是靠手找球,同时在核心身体控制上需要紧绷住,上半身和下半身是一体的
勾手发球是目前主流发球之一,在发勾手的时候一定要注意身体重心的变换
生胶教学 #乒乓球教学
反手攻球到底是推还是拨
【胖莎】振东,这就是你的回答嘛?大半夜的又磕到了,晚睡的幸福啊啊啊啊啊啊!
乒乓球教学:长胶刮打
【中级篇:第一节正手下旋发球】要点:左脚在前右脚在侧后,以便于发挥重心和腰的力量
反手快撕教学 #乒乓球教学
如何接正手位侧上旋
多球脚步变换发力要点,你学会了吗
小陈讲停留 #乒乓球教学
【正手下旋拉球】 干活教学继续上新,期待你们的视频