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别用错❗❗筋膜枪全身放松Ⅰ正确使用方法✓
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筋膜枪使用教学视频来了~ 超详细建议收藏! ①肩颈放松00:10 ②胸部放松00:20 ③手臂放松00:45 ④腰部放松01:30 ⑤腿部放松01:48 #筋膜枪 #体态矫正 #拉伸 #肩颈放松 #腰部放松 #腿部放松
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