7656-260=7396“青春不是年华，而是心境”
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320个剩7656个
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【一个赞一个俯卧撑】已完成1560个，还剩8265个
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再还500个俯卧撑还剩8509个
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再还289个俯卧撑，已完成1819还剩7976个
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昨日份健身，纵有疾风起……
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再还500个还剩8475-800=7675个（封面打错了没有加上之前的）
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俯卧撑100引体向上10“别改天 别下次 别以后就今天 就这次 就现在”
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7656-100=7556
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思绪回到半年前……
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明天一早，我猜阳光会好
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三级跳+跳远+足球,如果我不是天赋型选手，那我就成为努力型选手，努力到你永远都追不上我。
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【锻炼碎片5.28】
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再还100个俯卧撑，还剩3918个
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我属于 你的注定，不属于 我的命运
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俄挺练习4【5.27】
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【锻炼碎片】8.13
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循着你的眼神痕迹
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今日份健身vlog【4.3】
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刷新个人俯卧撑记录，“前途有来光，必当赴此行”
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坚持自律1
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在这个快节奏的世界里，用镜头捕捉日的常美好｜vlog
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还剩800个
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谨以此片纪念我塑造自我的高中健身时光......
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今日份锻炼7.26“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”
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花样俯卧撑锻炼【5.20】
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解锁新技能，双力臂+篮筐上做引体向上
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跟练keep腹肌撕裂者，“与其抱怨与黑暗 不如提灯 向前行”
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“水花只能开在雨天，烟花要绽放在黑夜”
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今日份锻炼
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俄挺修炼【1】
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挑战第6天自律打卡，交代了一下第五天为什么没更新，视频轮播放投稿视频的方式还是选择pass了，后续不会选择在b站播，随缘
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俄挺修炼【2】5.23-5.24
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悠悠寸草心，浓浓思念情，点点相思忆，幽幽兰心曲，留下缕缕馨香
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睡前热身꒰ *•ɷ•* ꒱
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俄挺修炼6【6.1】
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俄挺修炼5【5.29-5.30】
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肌肉跳水小哥王泽蔚
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【锻炼碎片】端午也健身-初练动物流
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挑战24小时生活在椅子上，方伟给自己增加难度，他能成功吗？
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一组60个俯卧撑直接做完