京东 11.11 红包
第104次跑步 跑力值“破3”，最大摄氧量也+1
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第64次跑步 最大摄氧量+1，不再是业余水平了吗？！
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第84次跑步 开启一个10K提升小计划
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第100次跑步 10公里计划结束了，快来看看我的成绩呀！
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第106次跑步 最近跑的很舒服，感觉越来越轻松啦
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第70次跑步 跑步时千万不要突然停下喔
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第77次跑步 不管不顾的无氧10公里，平均心率能到多少？
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第74次跑步 开始纠结怎样才是更适合自己的跑步呢？
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爷爷生病一月没吃肉，我大雨跑外卖赚80多，做排骨汤爷爷吃完舒服！
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慢慢跑，坚持最可贵！
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跑渣跑步数据是啥样的？各位跑友们杭马都中签了吗？
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第101次跑步 一年就这样过去啦
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第72次跑步 什么样算是有氧心率，储备心率划分方式or最大心率划分方式？
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第95次跑步 总是轻松跑还会有进步吗，5公里测试来啦
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你以为5分配速跑10公里很容易吗？
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第83次跑步 新设备浅试
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第98次跑步 真的勇士敢于直面凛冽的寒风
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第97次跑步 上周旷课2天 本周继续努力
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第112次跑步 冒个泡
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第118次跑步 不要偷懒呦，今天是T强度跑
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20170419三盲练习50.126
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一拳超人埼玉训练1000天挑战第800天，真的在进化
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第76次跑步 突如其来的半马挑战机会，要去报名试试吗
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第135次跑步 10公里测试PB啦
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第68次跑步 中秋快乐 跑不动的晨跑
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第80次跑步 满月的时候跑步会变成狼人吗🐺
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跑前3分钟跟练！热身运动1条视频帮你全搞定！
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第81次跑步 10月月跑量83.5公里，是上个月的1.45倍
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第108次跑步 30分钟轻松跑
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第69次跑步 压低心率跑
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第79次跑步 有啥好穿好用的跑步装备求推荐，双十一大采购喽
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【中字】大迫杰的跑步课堂 亲自传授跑步训练方法
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跑步，一种自虐的狂欢
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第78次跑步 恢复，恢复一下吧
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第75次跑步 感谢各位朋友的鼓励/要好好打好基础呀
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5分配心率160，正常吗？
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第89次跑步 完成第二周打卡
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最大摄氧量对跑步真的很重要，你的最大摄氧量是多少？#马拉松 #跑步
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第92次跑步 喵喵说，您跑的也忒慢了
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2024大连马拉松，何杰绝杀夺冠
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第93次跑步 华为智能教练还怪贴心的，帮我把课表越改越简单了😂