关于圣多纳释放法采访（大卫霍金斯）第二节
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关于圣多纳释放法采访（大卫霍金斯）第一部分
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莱斯特：开悟——释放无意识
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莱斯特：释放以及可以每天使用的实用方法
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莱斯特：世界（外在世界）
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《风谈六步骤》||step 5 （三）控制、认同、安全都不是坏事，但"想要"会使你持续被匮乏感驱动
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莱斯特：各种途径与见解
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莱斯特：爱
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莱斯特：心智
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《风谈六步骤》||附录四 每一个不可能，不管多么不可能，都会立即变成可能，只要你在它上面完全释放。
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晚农谈莱斯特，杨定一以及自卑
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重复的追求快乐导致大脑衰败
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上师与大师——莱斯特
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莱斯特：愉悦——痛苦
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《风谈六步骤》||step 5（一）第五步: 当你卡住时，释放对卡住的感受的想要改变。
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世界——莱斯特
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如何助人（续）——莱斯特
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接上集深挖家族潜意识信念：女性责任模式，通过链接潜意识得到灵感创造出组合加强释放大法～
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释放业力最简单最快速的方法——圣多纳释放法
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莱斯特：小我（自我）
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莱斯特：真我——你的真我
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《风谈六步骤》||step 4 （三）仅仅一个念头事情就发生
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关于爱的一切——莱斯特
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完全负责——莱斯特
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【莱斯特原音录音】简简单单
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完美身体——莱斯特
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如何助人——莱斯特
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𝑾𝒐𝒍𝒗𝒆𝒔.
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成长与涵容——莱斯特
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疗愈——莱斯特
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接触释放法10年，来讲讲我的释放历程
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不要逃避
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莱斯特：平和与真理
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我们害怕什么都不是
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1.4释放情绪
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《风谈六步骤》||附录五 你每一次释放会帮助到所有人
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《风谈六步骤》||附录一 只要你接受，你可以和耶稣坐在一起喝咖啡
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kitty提到的一个爱的故事全文 圣多纳释放法创始人莱斯特的经历
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莱斯特：目标与快乐
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为什么我们如此渴望被爱？
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《风谈六步骤》||附录七 男女释放差异附录八 让我们携手把原始释放流程纯正地展现在所有人面前只要你想要帮助，我绝不会离开你。