#心培太极&站桩 日新其格 #弘扬优秀传统文化 #重庆
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站桩基础——前捧后靠
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#心培太极&站桩☯ 反者道之动，弱者道之用。天下万物生于有，有生于无#弘扬优秀传统文化 自愈‖生命力☯太极之美
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疗愈‖提升生命力#心培太极 松腰坐胯的方法#重庆 太极之美&站桩
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#心培太极 一张图教会您“命门后撑”#重庆 健身不是健体☯☯☯#弘扬优秀传统文化 心静即声波，其间无古今#少则多多则惑#站桩
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#心培太极站桩生活馆 我桩站我桩，我气养我气 #毒害 ‖自愈力‖生命力☯
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中式秘法：爬墙功
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#心培太极 太极是一套朴素的辩证法，太极拳是身体力行的辩证#弘扬优秀传统文化
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#心培太极#重庆 站桩的功效？固本培元，舒展精神，使大脑皮层处于保护性抑制状态等等#弘扬优秀传统文化 松而不懈，紧而不僵
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#心培太极 生命力‖自愈#重庆 一张图让你了解练功中的炼精化气#弘扬优秀传统文化 太极之美&站桩
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#心培太极 一张图教会您站桩，姿势不对等于白费#重庆#弘扬优秀传统文化 上半身轻灵活，下半身沉重稳，此为☯☯☯，形到才能意到才能气到，先由外而内，再由内而外！
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自愈‖提升生命力#心培太极☯ 老拳谚经典20句？#重庆 #弘扬优秀传统文化 太极之美&站桩
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#心培太极站桩生活馆 该学员调桩后7分钟体温直接干到38.1℃‖提升生命力‖开发自愈力‖改善亚健康
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#心培太极站桩生活馆 师父常说：一层功夫一层理 #蓝顶美术馆#赵露思 #弘扬优秀传统文化
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提升生命力&疗愈 ‖开发体内自愈功能#心培太极☯ 站桩到底该气沉丹田还是气沉脚底‖太极之美☯#夏练三伏冬练三九#重庆 均整骨架
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#心培太极 一张图教会您站桩中的虚灵顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，松垮敛臀 #重庆 #站桩 #太极拳#弘扬优秀传统文化
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#心培太极#重庆 女生为什么要来学站桩？#弘扬优秀传统文化 #健身不是健体☯☯☯ 尾闾正中神贯顶
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#心培太极&站桩 什么叫立身中正上下相随？什么叫虚实分明？什么叫有其意不露其形？什么叫气沉脚底？什么叫纵放屈伸？什么叫攒心跺肋？什么叫以意行气？什么叫螺旋缠绕？
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#心培太极 自愈‖提升生命力#重庆 用道家的方式解释量子纠缠#弘扬优秀传统文化 太极之美&站桩
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#心培太极&站桩 儒释道三教合一#重庆#弘扬优秀传统文化 自愈‖生命力☯太极之美
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#心培太极站桩生活馆 站桩，一种古老而神奇的养生方式。双脚扎根大地，身心回归宁静。感受气息流转，汲取天地能量。坚持站桩，让身体更轻盈心灵更澄澈#弘扬优秀传统文化
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站桩是静力求动，是不动之动，是慢练之法#心培太极#重庆 健身不是健体☯☯☯站桩以通气血，调经络为手段，强调开发体内自愈功能，是真正的自然医学#站桩
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#心培太极☯ 自愈‖生命力#重庆 阴阳互为表里 #弘扬优秀传统文化 太极之美&站桩
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#心培太极 一张图教会你站桩“秘诀”#重庆#弘扬优秀传统文化
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#太极新架一路 正德、利用、厚生、惟和#弘扬优秀传统文化
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新手站桩从无极桩开始，调正身形，气血通畅
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#心培太极 命门不是主动而是被动外撑#重庆#弘扬优秀传统文化 上半身轻灵活，下半身沉重稳，此为☯☯☯
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#心培太极 《别急有太极》#松下来才会更有力 能量值不足，太极拳充能#稳得住才能行得远
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二十四式简化太极拳｜第十六、十七式左右下势独立
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#心培太极&站桩 君子不器#弘扬优秀传统文化 自愈‖生命力☯太极之美&站桩#重庆
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#弘扬优秀传统文化 最近重庆天气微热，一边练拳一边修行一边写诗 《路边土》烟笼寒水菩提风船流乌江曲则金他山难有雷击木念念观生无明火
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全世界最好的运动就是站桩 #康养 #亚健康 #站桩 站桩可固本培元，恢复活力，内动外不动，不动之动乃生生不息之动
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#心培太极 此拳☯送给广大考生，祝全国莘莘学子旗开得胜，独占鳌头 #重庆 顺者以气催形，逆者以形引气；快慢相间刚柔并济！柔者绵刚则猛；隐者柔显者刚；故此拳名太极
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#心培太极 #弘扬优秀传统文化#无极桩 高原医药坎离济，丝绸之路比东西政教合一天人随，转世灵童鼎震继十二邦国剥复颐，佛塔功德兑古今渐顿之悟显密旅，法幢威严男女贲
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自愈‖提升生命力#心培太极☯经典拳谚#重庆 太极之美&站桩#康养健身☯习武先习德
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站桩就是害羞
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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#心培太极 站桩要领