70kg—75kg实战训练（下）
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70kg对战75kg（上）实战训练
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单手打双手（75kg）
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增重前时的实战当时70kg
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速度即力量
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真正的噩梦缠绕（跨级别很危险！）
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女生真的喜欢被走后门吗？你走过吗？时间不理想的朋友一定要收藏起来反复观看练习，郭哥根据多年的实战经验总结出一些技巧方法！
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致命击腹拳（差点yue出来）
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冠军2米的身高体重116kg的压迫感180在面前显得微不足道
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【少儿拳击】加油孩子们！
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一年级小学生这个出拳协调性连贯性算是有天赋了
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来自“林诗栋”的实战训练
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拳击实战对练
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兄弟们给我的空击打个分（不玻璃心dog）
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斯诺克做解球实战训练，两库解薄边、十字回球、定杆藏球
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比赛抽到个体制内散打冠军（80+kg）
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15 岁少年训练一个月的成果
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深蹲70kg，让脂肪颤抖吧！
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肌肉男负重骑马训练
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一只手冲的话确实不舒服
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【重炮手の超速重连击！】
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拳靶
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实战库存
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我称这小连招叫一键三连
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壹臣健身1颤1颤的最后竟当众"嘘嘘"
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【拳击实战训练】Kahmel Makled VS Ahmed
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形意拳定步崩拳！练出强大内劲
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90kg的实战交流
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论实战耐久力高手赛场必备技巧，如何把控速度让她满足？如何才能提升持久能力，清水老师结合多年实战经验总结出，时间不理想脱敏延时训练的朋友可以收藏起来反复观看练习！
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80公斤vs90公斤
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左臂瘫痪，左大腿截肢，右大腿弯曲功能损失，我用了半年重新独立行走
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民工三连招
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实战总被长手怪被按头怎么办？往怀里钻啊
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广州车道打架-民间竞技实录 403
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中距离的实战对练
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男女互搏的好处与实战耐久技巧，适可而止不要太多也不能完全禁止，想提升时间的兄弟可以收藏起来
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99%的人运动前不做却很重要的动态热身？
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沙包训练
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练习两年半的拳击勾摆发力
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提高自己打拳实战能力