京东 11.11 红包
【健身Vlog】Day.066 | 从腿开始新的一周
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促睾日
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【健身Vlog】Day.108 | 每次练背都很爽
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【健身Vlog】Day.060 | 节后第一周 结束
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【健身Vlog】Day.134 | 不是懒得健身 只是懒得剪视频
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【健身Vlog】Day.074 | 练背练背爽爽爽
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【健身Vlog】Day.047 | 一周又结束喽
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【健身Vlog】Day.052 | 下周该放假了
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【健身Vlog】Day.103 | 还是练背最爽
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【健身Vlog】Day.045 | 背还需要再宽些再宽些
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【健身Vlog】Day.065 | 一周又一周
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【健身Vlog】Day.007 | 感觉其实能蹲80kg
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【健身Vlog】Day.119 | 什么时候能倒三角呢
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【健身Vlog】Day.017 | 肩窄头大 还好腰不粗
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【健身Vlog】Day.166 | 国庆节后复健第四天
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【健身Vlog】Day.104 | 这俩胸肌就练不起来
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【健身Vlog】Day.050 | 还差一点就能起飞了
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【健身Vlog】Day.057 | 背得多练 再宽点就好了
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【健身Vlog】Day.125 | 这个腿就跟没练过一样
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【健身Vlog】Day.110 | 动作就不对 别上重量了以后
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【健身Vlog】Day.082 | 肩怎么就练不大呢
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【健身Vlog】Day.055 | 以一个75kg卧推圆满结束今年的训练
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【健身Vlog】Day.024 | 上斜卧推做不好
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【健身Vlog】Day.071 | 困困困 练个肩得了
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【健身Vlog】Day.126 | 还是练背爽
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【健身Vlog】Day.018 | 动作仍然不标准
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【健身Vlog】Day.116 | 唉 背也一般
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【健身Vlog】Day.030 | 记2023年最后一次锻炼
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【健身Vlog】Day.098 | 练练硬拉吧
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【健身Vlog】Day.041 | 肩还是太窄
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【健身Vlog】Day.111 | 小重量也得练练
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【健身Vlog】Day.038 | 新的一周从背开始
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【健身Vlog】Day.131 | 再睡不着觉要不行了
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【健身Vlog】Day.075 | 这周怎么练了两天腿
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【健身Vlog】Day.127 | 胸就练不起来
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【健身Vlog】Day.016 | 60kg能推五个了，挺好
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【健身Vlog】Day.015 | 增肌两大绊脚石 吃不下&睡不着
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【健身Vlog】Day.087 | 健身还是不能听相声
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【健身Vlog】Day.051 | 新学了个练二头的动作
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【健身Vlog】Day.023 | 练背都练到后束上了
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【健身Vlog】Day.112 | 又出痛苦面具了