“你可曾毫不费力地集中全部注意力，去面对生活，去迎向生命？你可曾，静静，聆听，万籁协奏之寂？你的心灵太爱逃避，你的欢愉导致乏味和烦恼，消遣（手机）迫使你分心，”
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克里希那穆提：不去记录。不去记录侮辱和奉承，不去记录别人说你的话，你们的关系，带着从前的各种结论、看法。可能完全不去记录心理的知识，因而人生没有过得那么苦吗？
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克里希那穆提：观察自己需要巨大的关注和能量，不然我们就像其他人，十分肤浅，无聊，死亡静候其中。第一步就是最后一步，当你开始无选择地关注，生命的浩瀚广大一点点
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大脑需要有绝对的清晰，坚定和毫不动摇。如果一个人脑子里充满了各种幻想，如果一个人感到困惑和不确定，他的大脑如何能够安全？因此心必须拥有空间，秩序，和能量。
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“至高无上的智慧是不抱有任何幻觉。你当然必须挣钱，（为了活下去），但在心理上你不应该同时表现得非常优秀吗？智慧，通过质疑，探询，了解其本质，而没有任何冲突地过活
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克里希那穆提：一个非常有活力的人不会愤怒，相反，一个死气沉沉的人则很容易愤怒。他和他所有死去的记忆，自我，形象，框架待在一起。看似美丽的一团混乱是，保持有序
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克里希那穆提：现在，观察你的嫉妒！不再逃避，说它不好，“我不应该嫉妒”。词语总带观察色彩，要观察，就要亲密无间，当你在观察嫉妒，你与嫉妒分开，你辩护、抗拒、冲突
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“这种安静会消除那些东西。我们太忙碌了，忙碌是杀死时间的一个好方式，一下子就25岁了，28岁了，忙于学习，忙于工作，但其实忙碌会浪费我们面对生命的那种能量。”
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克里希那穆提：不浪费任何能量，这需要我们极其正直诚实。探究什么是生活的艺术，不调整自己去适应环境，你才可能创造出新的一代。
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克里希那穆提：逃离事实会损耗能量，当你一滴不漏地把能量留存在那里，与事实完全共处时，事实便会披露它所有的内容，你将收获得比之前逃离的更多。像男子汉一样去战斗吧！
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“纪律的意思其实是学习，而非遵从，而非压制。不要透过从前的记忆，去看待眼前这个活生生的人，他也有爱，有恨，温柔，当一个人能发现自己，明白自己的方向，他才是活着。
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“我能彻底摆脱恐惧吗？只是修修剪剪则意义不大，我要连根拔起恐惧，恐惧扎根在时间之中，正因为逃避，正因为从不正视恐惧，滋生了恐惧，蔓延了恐惧。大部分人不要求自己
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“大家都有欲望，仅仅控制欲望、压制欲望、逃避欲望，都是不理智的。死记硬背是不行的，重要在于去理解这欲望，在理解中就会产生秩序。看这欲望是如何升起，来龙，及去脉”
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我的心理就是一间房子，我必须让房子有序，我才能走得更远。我现在看到，我有一大堆的意象，画面，恐惧，我必须把它清理掉，让我的房间落落有序，我才能走得更远去探索人生
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“当你悲伤时，你的整个存在就是悲伤，所有的逃避都是相似的，逃避没有高低贵贱，可是，你能完全与悲伤共处，真正投入你全部的能量和关注，没有一丝逃避的阴影，任何思想的
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“所有的关系都是暂时的，还是有更持久的纽带联系？在我看来，关系是截然不同的事情，那是你内心里深刻感受到自由和完整，你明白吗？意味着拥有这种爱，而爱是没有束缚的。
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“观察实情，便是秩序。但如果你说，我们必须做点什么，无论什么，然后你的行动依据过去，是过去的延续，过去与当下的克制，对立的冲突，使你无法驻足于当下。实相本身就有
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克里希那穆提《和问题待在一起》：“我要做什么，我要如何彻底地转变我自己？怎样才能结束所有自我中心的活动？我们从不问这些问题。所以，在闲暇的时候，请问问这些问题。
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“真正的革命，是消除了知识和形象。时间无法消除，时间只会增强，你以为能够淡忘，它却慢慢成为你心的暗河。只是观察，只是观察就好了，初见，纯真是指一颗不会受伤的心灵
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克里希那穆提：知识无法解决根本的问题，生活的意义，生命的深度，必须由你亲力亲为。我们要的是非常认真的人，因而能面对整个人生，而不是改变某一个人
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克里希那穆提：注意意味着自我的彻底止息，爱就是注意，只有当头脑不注意的时候，自我才会产生，而注意里面有一种寂静，爱是全新的，不携带过去，完全独立于当下。
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什么是真正的爱？克里希那穆提
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克里希那穆提：把生和死放在一起，活着的时候就死去，而不是等机体衰亡。你执着一个人，害怕失去它，你执着你眼前这个家，害怕失去，也害怕未知。有执着，就会有恐惧
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“全神贯注地做某些事，你现在还有吗，全神贯注是处理恐惧的那个钥匙，不要分心，时间和思想是导致恐惧的两个因素。刚开始，你只是有些模模糊糊的意象，后来在一次次梦境中
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克里希那穆提：现在许多人工作，就不锻炼，身体不锻炼，大脑也不锻炼。头脑如果陷在例行公事中，它就会退化。不论是农民工，还是冥想者，公务员或者厂员，重复都是机械的，
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什么是冥想 克里希那穆提
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“你们都花了大量时间，不是吗？在工作上，在学习上，在大量的娱乐休闲中，却很少花时间在‘质疑’这门艺术上。你们爱却痛苦，你们肤浅，偏见，焦虑，沮丧，为什么？从不问
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克里希那穆提：洞察不涉及时间，洞察使得一直往北走的大脑停止：“TM的，我走错了！”改变方向了，使得原本受损的脑细胞，受损的感情，分解，重构。
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“这场心理革命是有可能的，首要就是看到，你就是人类。你就是这个世界，世界就是你。那不仅仅是一个理论，乌托邦，理想，而是绝对的事实。你有着全然的责任—而这就是爱”
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克里希那穆提：心理知识就构成了“我”，马尔克斯说，不是你经历了什么，而是你记住了什么。可是这种心理知识明显造成了阻碍，人们说有某种极为宝贵的东西在时间的长河里
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克里希那穆提：你能看着它，而完全没有对立面的想法，对立面是个错觉！如果你真的完全深切关心不暴力，那么，放弃遵从、比较、竞争、理想吧！你不了解暴力，你只是害怕
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“说一套，想一套，做一套，你个扑街，想睡得好的看过来。因为你在白天，已经把分析的过程都完成了，因为头脑时刻不停，不做分析，不去改变，在观察着，于是其中蕴含着美”
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“你时时刻刻都在遵循一种模式，——用时间和安排各种活动填充自己。工作后，给我自由，我却害怕这种自由。因为其实我一直在逃避就像暴力时想象非暴力，在雨天却想念夕阳
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克里希那穆提：你在告诉我一件事，而我在吸收，这之间就存在一个间隙存在一种危险。而如果我不吸收，我只是全然地聆听，那就没有，事情就结束了。
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“为什么沮丧呢？是因为我无法得到我想要的东西吗？是因为有人比我更强，有人比我更漂亮，有人比我更有钱吗？那么，为什么，为什么我要这样？我质疑，探询，不忘记饥饿，不
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克里希那穆提：关于快感：对过去已发生事情的不断回忆，那是快感，已经不是爱了。因此你遇到那个人时总…形象已经不是那个人了，所以你和所爱并没有那种爱和慈悲，真可惜。
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自我就是制造黑暗和乌云的核心，只有在强烈的洞察之光，一扫而过，看到它的本质，核心，就是过去，就是时间。洞察，爱，智慧，却不属于时间。知识，印象，形象，属于时间。
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爱情是幻觉，而爱却不是。人类的意识就是它的内容本身，而那全是一堆人造的东西，而爱与那些东西无关，所以“当你意识到一些东西，当你穿过暴风雨，你的生命已经不一样”
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“当你这样用全部的感官去观察时，你这个观察者就是不存在的。就好像，用你的所有，去爱那个人，把最好的你，献给它，献给这个生命。把每个昨天都遗忘，都放下，你才会发”
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“那种美，只有当你不在的时候才会存在，当那无限神圣的事物降临时，你才会产生真正的崇敬。”
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克里希那穆提：事实是，内在的冲突会表现在外在，因此，只要我还有冲突……我所能做的，对彼此双方，对这个世界，就是去观察，清除内在的冲突。冲突，源于两种不同的欲望